食材用料 秋葵十根左右 蒜蓉少许葱白少许秋葵的做法1.挑选的时候要买短一些的，细的，手指粗细最好2.热水抄一下，在用凉开水泡，...
发布时间：2017-09-18 16:11
食材用料 鸡尖100g 烧烤粉适量 生抽少许料酒少许葱少许相克食物烧烤鸡尖的做法1.材料准备好2.把鸡翅洗干净，加少许料酒，烧烤粉...
发布时间：2017-09-18 16:10
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 自制芋头丝半斤香葱一小把相克食物酱油一勺料酒二勺食用油三勺葱香芋头丝的做法1.干芋...
发布时间：2017-09-18 16:10
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物栗子250克相克食物枸杞适量相克食物 盐二茶匙水淀粉一汤匙油少许...
发布时间：2017-09-18 16:07
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 长茄2个大蒜1头相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 姜末适量 味达美1勺醋1勺相克食...
发布时间：2017-09-18 15:58
食材用料 鸡翅根10个 酷克壹佰照烧酱30克姜3片相克食物料酒10毫升照烧鸡翅根的做法1.鸡翅根洗净后控水，放入姜片料酒，撒入腌制...
发布时间：2017-09-18 15:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶110克相克食物 盐2克 鸡蛋液20克糖2...
发布时间：2017-09-18 15:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油100g牛奶80g相克食物 棒棒奶酪50g糖适量相克食物 草莓水果粉2勺奶油冰激凌的做法1.淡...
发布时间：2017-09-18 15:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-09-18 15:55
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 普通面粉1000克 温水500克 粉条100克青菜200克相克食物 土鸡蛋3个葱1棵相克食物红萝卜1个 酵...
发布时间：2017-09-18 15:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一个相克食物 鸡蛋干一包油适量 盐适量 鸡精适量黄瓜炒鸡蛋干的做法1.准备食材2.锅...
发布时间：2017-09-18 15:54
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兰花豆腐干两块八角一颗桂皮一节...
发布时间：2017-09-18 15:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料马蹄250克相克食物排骨...
发布时间：2017-09-18 15:51
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料荞麦半碗相克食物面粉半碗 糯米鱼泥...
发布时间：2017-09-18 15:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 三色年糕条1包 火锅猪肉片数...
发布时间：2017-09-18 15:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆600克相克食物小葱1棵相克食物红椒...
发布时间：2017-09-18 15:48
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果3个相克食物 蛋...
发布时间：2017-09-18 15:48
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青豆：健脾、益气、清热解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料木耳4、5个相克食物 玉米粒...
发布时间：2017-09-18 15:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目葡萄：利水、补气、补血香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 低粉160克鸡蛋12个相克食物...
发布时间：2017-09-18 15:47
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭大半碗相克食物 青瓜适量玉米半根...
发布时间：2017-09-18 15:46
