健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜一个相克食物糯米适量相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-09-18 17:17
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝半个相克食物青...
发布时间：2017-09-18 17:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 泡发木耳150克鸡蛋3个相...
发布时间：2017-09-18 17:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄一个相...
发布时间：2017-09-18 17:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜400克相克食物土豆100...
发布时间：2017-09-18 17:04
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇150g胡萝卜70g相...
发布时间：2017-09-18 17:03
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔600克冰糖适量相克食物 清水适量糖渍金桔的做法1.准备食材2.金桔洗净...
发布时间：2017-09-18 17:02
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豇豆350克相克食物猪肉100克相克食物蒜头两瓣相克食物油适...
发布时间：2017-09-18 17:02
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料红豆沙2勺相克食物白糖2勺相克食物 炼乳2勺牛奶300ml相克食...
发布时间：2017-09-18 16:57
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼3条相克食物豆腐一块...
发布时间：2017-09-18 16:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 植物黄油半盒 食用调和油半碗鸡蛋3个相克食物牛奶1包相克...
发布时间：2017-09-18 16:53
食材用料 肉丁，葫芦卜，香菇 盐，鸡精 生姜，葱三丁烧卖的做法1.熬好的三丁和煮熟的饭搅拌2.开始包3.水开后，蒸10分钟4.可以吃...
发布时间：2017-09-18 16:52
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花2把相克食物鸡蛋3个相克食物 盐少许...
发布时间：2017-09-18 16:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄瓜1000克 盐100克酱油300毫升糖80克相克食物 蒜姜适量辣椒适量相克食物 白酒适量醋...
发布时间：2017-09-18 16:49
健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物冰糖一把相克食物白糖6勺相克食物果...
发布时间：2017-09-18 16:48
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 饼皮...
发布时间：2017-09-18 16:47
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物 李锦记特级鲜酱油1勺 蒜蓉适量 盐，油少许麻油半勺 葱花少许...
发布时间：2017-09-18 16:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 眉毛肉2斤 红苕粉半斤鸡蛋5到6个相克食物 老姜1块料酒适量花...
发布时间：2017-09-18 16:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米一个相克食物山药半根相克食物排骨2...
发布时间：2017-09-18 16:17
健康功效 孜然：理气、止痛、调中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜鱿鱼2条香葱2棵相克食物生姜3片相克食...
发布时间：2017-09-18 16:14
