健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉相克食物青椒相克食物 生抽 盐花生油 生...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉300g相克食物胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-26 23:31
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨紫菜：软坚、化痰、止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花2颗（小...
发布时间：2017-10-26 23:29
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料鸡肉3人相克食物香菇5个相克食物 蒜，香菜料...
发布时间：2017-10-26 23:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 低筋...
发布时间：2017-10-26 23:18
食材用料 淡干海参10个 纯净水适量自发海参的做法1.我使用的是五克左右的辽鲜。质量好的海参刺体粗壮且较多。2.把参放入器皿中，...
发布时间：2017-10-26 23:18
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料腐竹3两相克食物木耳...
发布时间：2017-10-26 23:10
食材用料 萝卜苗500g皮蛋1只相克食物 咸蛋黄1只 肉丝10g 蒜子1粒油25g 酒5g 盐5g 鸡粉2g 生粉1g鲜虾金银蛋浸萝卜苗的做法1.萝卜...
发布时间：2017-10-26 23:02
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 万用香炸粉适量 清水适量油适量 熟白芝麻适量 腌肉料： 盐适量 鸡精适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-26 23:01
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菜花半个相克食物番茄两个相克食物大蒜5瓣相克食物油...
发布时间：2017-10-26 22:56
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉片适量白萝卜半个相克食物 葱姜蒜适量 水适量...
发布时间：2017-10-26 22:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料地瓜2相克食物鸡蛋1相克食物面粉10-20g糖适量相克食物炸地瓜丸子的做法1.将...
发布时间：2017-10-26 22:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 前猪脚一个 海天甜醋两瓶 盐一勺 老姜五块鸡蛋十五个相克食物猪脚姜的做法1...
发布时间：2017-10-26 22:51
食材用料 水80ml 纯牛奶40ml 鸡蛋（打匀）20ml 盐1/3小勺白砂糖2大勺相克食物 黄油（融化）2大勺 脱脂奶粉2大勺 高筋面粉1杯（25...
发布时间：2017-10-26 22:50
食材用料面粉3300 酵母5克 海丽100五花肉200克 生抽20克 美味鲜酱油10克 鸡精粉5克料酒10克大葱一颗相克食物姜30克相克食物油20...
发布时间：2017-10-26 22:31
食材用料 面包粉a100克 酵母A2克 糖A10克 牛奶A85克 盐A1克 面包粉b150克 糖B20克 鸡蛋B1个 盐B1克 黄油B15 牛奶B35 黄油（刷面...
发布时间：2017-10-26 22:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜肉馅1斤韭菜1斤相克食物...
发布时间：2017-10-26 22:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬瓜一小块相克...
发布时间：2017-10-26 22:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克 玉米油 25克牛奶25克相克食物 细沙糖45克 玉米粉5克 白醋或者柠檬汁几滴六寸戚...
发布时间：2017-10-26 22:10
食材用料面粉550克 酵母4克面包机版白馒头的做法1.面粉500克和酵母加280克温水放入面包机。2.启动和面程序，和面20分钟后进行第...
发布时间：2017-10-26 22:09
