健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 山芹200克鸡蛋1个相克食物 大虾2只木耳100克相...
发布时间：2017-10-15 01:03
食材用料 鲮鱼肉糜250g油适量Q弹鲮鱼饼的做法1.加工好的鲮鱼肉糜（市场上现买回来的）2.不粘锅内刷上一层油3.手掌上沾少许油，取...
发布时间：2017-10-15 01:02
食材用料 鸡翅膀10 孜然粉，耗油，生抽，适量香辣鸡翅的做法1.辅菜切好2.鸡翅膀腌好！加入料酒，耗油，各种配料3.成品...
发布时间：2017-10-15 01:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 茄汁黄豆200g 猪肉夹心100g胡萝卜150g相克食物香菇5...
发布时间：2017-10-15 00:18
食材用料 青口(淡菜)750g 咸菜100g油适量 鸡精适量咸菜炒青口(淡菜)的做法1.将咸菜切片，泡水10分钟去除多余的咸味，滤干备用。2...
发布时间：2017-10-15 00:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜台适量 瘦肉适量 蒜瓣四瓣 盐3g酱油两勺蒜台炒肉的做法1.准备食材，蒜台切段2.锅中...
发布时间：2017-10-15 00:10
健康功效 油麦菜：活血化瘀虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料油麦菜250g相克食物 玉米油适量香油适量 海鲜酱油1勺蚝油半勺 红...
发布时间：2017-10-15 00:10
食材用料 米饭，苹果，猪肉，香葱，鸭蛋黄苹果炒饭的做法1.米饭是要隔夜饭，肉用猪里脊，鸭蛋黄用咸鸭蛋黄，2.米饭隔夜饭，苹果...
发布时间：2017-10-15 00:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼适量料酒4勺 黑胡椒粉适量 盐一勺 白芝麻少许食用油适量香酥小黄鱼的做法1.首先把买回来...
发布时间：2017-10-14 23:57
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小母鸡一头干香菇一小把相克食物生姜相克食物 盐香菇鸡汤的做法1.将鸡切块放入开水...
发布时间：2017-10-14 23:56
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛腩750克相克食物姜一块相克食物 蒜粒适量八角2颗 香...
发布时间：2017-10-14 23:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄3个 低筋面粉195克 奶粉12克黄油80克白糖70克相克食物 蔓越莓干60...
发布时间：2017-10-14 23:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肋排300克相克食物 中型土...
发布时间：2017-10-14 23:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉400克 付竹三条...
发布时间：2017-10-14 23:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅八个番茄酱一匙相克食物冰糖十克相克食物姜两片相克...
发布时间：2017-10-14 23:47
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅8只相克食物葱5克相克食物姜5...
发布时间：2017-10-14 23:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物大蒜适量相克食物香葱两根相克食物香葱两根相克食物 红辣椒适量 玉米...
发布时间：2017-10-14 23:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 隔夜的米饭五花肉 香蒜 盐 白胡椒粉猪油炒饭的做法1.将五花肉洗净切薄片2.热锅翻炒...
发布时间：2017-10-14 23:44
食材用料 绿豆饼200克 油，盐适量芹菜适量相克食物尖辣椒适量相克食物 葱姜蒜适量蚝油适量素炒绿豆饼的做法1.绿豆饼（菜市买的，...
发布时间：2017-10-14 23:36
食材用料 鸭翅膀6只 老抽，酱油，盐，味精适量 香叶，八角，桂皮3片，8个，2片 姜片，水4片，水适量 红干椒1～2片自制卤水鸭翅膀...
发布时间：2017-10-14 23:36
