健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物海苔...
发布时间：2017-10-23 19:07
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉300克相克食物大...
发布时间：2017-10-23 19:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠小汤圆100克鸡蛋1个相克食物米酒200克相克食物 清水200克白砂糖15克相...
发布时间：2017-10-23 19:02
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料 九层塔叶200g松子15g相克食物 帕马森起司15g蒜头2瓣相克食物 橄榄油200ml自制青酱...
发布时间：2017-10-23 19:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 火腿肠葱相克食物 盐 白胡椒粉葱花火腿鸡蛋羹的做法1.鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-23 18:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油55克红糖40克相克食物鸡蛋30克相...
发布时间：2017-10-23 18:55
食材用料西洋菜500克相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量清炒西洋菜的做法1.西洋菜摘去老的根部、清洗干净(叶子细小要耐心清洗)...
发布时间：2017-10-23 18:53
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料杏鲍菇 三色彩椒圆生菜相克食物 俄式小酸黄瓜...
发布时间：2017-10-23 18:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料青椒1个相克食物豆腐1块相克食物葱1棵相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:48
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺小米：安神、和胃、补虚食材用料山药1根相克食物小米约40克相克食物枸杞10粒左右相克食物 水三...
发布时间：2017-10-23 18:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料苦菜160g相克食物蒜适量相克食物 小咸菜适量醋适量相克食...
发布时间：2017-10-23 18:47
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊血一块蒜苗一小把相克食物 干红椒几个...
发布时间：2017-10-23 18:46
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相...
发布时间：2017-10-23 18:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物 青蒜苗2颗 李锦记旧庄蚝油2小勺 盐适量油适量青...
发布时间：2017-10-23 18:36
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆芽一斤油适量 盐适量花椒少许葱半根相克食物味精少...
发布时间：2017-10-23 18:35
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜半斤相克食物 瘦肉100g酱油...
发布时间：2017-10-23 18:31
食材用料 鱿鱼仔500g面粉小半碗 椒盐适量食用油适量 清水适量酥炸鱿鱼仔的做法1.鱿鱼仔，可以选用新鲜的，也可以用冰冻的。买回...
发布时间：2017-10-23 18:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟鸡肉150克香葱10克相克食物 姜丝12克 清水适...
发布时间：2017-10-23 18:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120...
发布时间：2017-10-23 18:29
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 瘦肉100克豆角300克相克食物 蒜粒5粒糖适量相克食物 生抽适量 生粉适量肉片炒豆...
发布时间：2017-10-23 18:27
