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羊肉白菜包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 19:06:32 阅读：6216+ 来源：本站原创 作者：张雨生

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

羊肉300克相克食物	大白菜半颗相克食物
大葱2根相克食物	姜一小块相克食物
面粉750克	酵母5克
花椒水适量	味极鲜酱油适量
盐适量	鸡精适量
五香粉适量	麻油适量

羊肉白菜包子的做法

1.用温水把酵母融化了，然后加入面粉，揉成光滑的面团放到温暖处饧发。发面时忘了拍照了，这是发好的面！
2.把羊肉分次加入泡好的花椒水，顺时针方向搅拌，直到花椒水充分融入肉馅当中，再加入酱油后搅拌均匀。
3.然后加入，盐，鸡精，五香粉，麻油，继续搅拌均匀。这里说一下我把白菜剁碎后，用开水焯水,然后挤净水分，大葱，姜，分别剁碎。
4.调制好的肉馅
5.包好了

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