健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶110克相克食物面粉170克左右 低粉15克 奶粉15克油适量 盐2克 鲜酵母（酵母粉）3克 鸡蛋（...
发布时间：2017-10-23 18:27
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管玉米：健脾、利水、祛湿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料羊肉300克相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:25
食材用料 小鸡胸半斤葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒一勺香油适量鸡肉丸子汤的做法1.葱姜切碎，小鸡胸肉洗净去筋2.将鸡...
发布时间：2017-10-23 18:24
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料苤蓝200克猕猴桃2个相克食物 炼乳10克凉拌水果苤蓝的做法1.苤蓝把外面绿色的皮去掉2....
发布时间：2017-10-23 18:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅500克糯米500克...
发布时间：2017-10-23 18:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 A隔化黄油60克红糖50克相克食物 糖粉50克 B蜂蜜50克 鸡蛋液25克牛奶40克相克食物 C低筋面粉3...
发布时间：2017-10-23 18:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米三分之一相克食物面粉三分之二 盐看口味...
发布时间：2017-10-23 18:21
食材用料 白菜梆子适量 肉丝适量油适量 盐适量料酒适量 老抽适量淀粉适量 颗粒蒜粒适量 鸡粉适量白菜梆子炒肉丝的做法1.白菜梆子...
发布时间：2017-10-23 18:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 三黄鸡土豆相克食物洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜相克食物 素鸡 盐酱油花椒...
发布时间：2017-10-23 18:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1只相克食物食用油适量番茄酱适量相克...
发布时间：2017-10-23 17:59
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质猪心：安神、镇惊、扩张血管猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肚相克食物猪心相克食物...
发布时间：2017-10-23 17:54
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲈鱼一条相克食物鸡蛋2ˉ3个相克食物 玉米粒小把...
发布时间：2017-10-23 17:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1斤 干豆角1把八角1个干辣椒2～3个相克食物 蒜瓣3～4个...
发布时间：2017-10-23 17:51
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨2个相克食物黑...
发布时间：2017-10-23 17:50
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 吐司一片 熟鸡蛋一个香蕉一...
发布时间：2017-10-23 17:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 金龙鱼饺子粉200g...
发布时间：2017-10-23 17:48
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红...
发布时间：2017-10-23 17:48
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆芽一块钱油适量 盐适量味精适量相克食物醋少许相克食物蒜两三瓣相克食物酸...
发布时间：2017-10-23 17:48
食材用料 豆渣 白芝麻 五香粉 盐素香松的做法1.将豆渣中的水分挤去，使豆渣尽可能干燥2.白芝麻用擀面杖擀碎一些3.将豆渣倒入锅中...
发布时间：2017-10-23 17:46
