健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏1200g相克食物白糖40g相克食物冰糖40g相克...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面筋1袋 猪肉馅150克 白菜叶适量 菜椒粒少许香油20ml葱适量相克食物姜适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2-3个相克食物 火腿/午餐肉1根鸡蛋1-2个相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物 山楂汁酸甜山药泥的做法1.山药一根，（山药带皮的时候一定不能接触皮...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾冬瓜：化痰、利水、清热鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料粳米相克食物冬瓜相克食物鸭肉相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛腱肉一斤 辣椒面3大勺 白芝麻2勺 香料一把干辣椒半碗相克食物 盐一勺白糖一...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶70g相克食物 淡奶油120g 草莓酱2勺 鸡蛋黄1个白糖33g相克...
发布时间：2017-10-24 00:59
食材用料 糯米饭60克 豆沙40克糯米饭团的做法1.将蒸好的糯米饭趁热平铺在保鲜膜上。2.加入豆沙馅3.包裹成鹅蛋状，用手压磁实。4....
发布时间：2017-10-24 00:59
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪横脷100g鸡骨草适量红枣二颗相克食物姜适量相克食物 水适量 盐少许鸡骨草煲...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 紫薯泥350克面粉260克 干酵母三克牛奶130克相克食物紫玫瑰馒头的做法1.紫薯洗净上锅蒸熟，晾...
发布时间：2017-10-24 00:57
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭2小碗相克食物 黄瓜条4条 酸萝卜4条 火腿条4条 烤鸡胸肉4条紫菜2张...
发布时间：2017-10-24 00:56
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物红糖适量相克食物苹果醋适量香蕉醋的做法1.准备好原材料。2.找一个可以...
发布时间：2017-10-24 00:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料银耳1朵相克食物雪梨1个相克食物木瓜半个相克...
发布时间：2017-10-24 00:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉500克...
发布时间：2017-10-24 00:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉 玉米淀粉 桂格燕麦片...
发布时间：2017-10-24 00:52
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料金枪鱼500克相克食物柠檬两片相克食物油2勺 盐适...
发布时间：2017-10-24 00:51
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐相...
发布时间：2017-10-24 00:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食...
发布时间：2017-10-24 00:49
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料 雨润前膀肉500克鹌鹑蛋500克相克食物鸡蛋2枚相克食物香油适...
发布时间：2017-10-24 00:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料胡萝卜200克相克食物莴笋800克相克食物 鸡精腊...
发布时间：2017-10-24 00:48
