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白菜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物辣椒一个相克食物白菜豆腐的做法1. 1白菜辣椒洗净,白菜切粗丝,...

发布时间:2017-09-20 05:03

卤猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风草果:温中、祛痰、截疟食材用料猪蹄两个相克食物花椒一小把八...

发布时间:2017-09-20 05:02

四喜丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g大葱50g相克食物...

发布时间:2017-09-20 05:00

糟素鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 糟油少许 红辣椒1个 素鸡1根大蒜适量相克食物油60克 盐适量葱适量相克食物 鸡精适量生姜适量相克食物糟素鸡的做法1.素...

发布时间:2017-09-20 04:59

家常炒饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 大饼一张鸡蛋两个相克食物白菜一块相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-20 04:56

老干妈肉末炒蒜苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉末二两蒜苗一斤相克食物姜三片相克食物 红辣椒3~4个 老干妈一勺 盐...

发布时间:2017-09-20 04:56

广东靓汤—清补凉龙骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾薏米:健脾、利湿、除痹食材用料 龙骨600克百合30克相克食物莲子20...

发布时间:2017-09-20 04:56

早餐简易蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量早餐简易蛋卷的做法1.将各种配料切成小丁。我准备的...

发布时间:2017-09-20 04:54

甜糯米糕的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量白糖适量相克食物葡萄干少许甜糯米糕的做法1.糯米和白糖放入容器搅拌均匀2.缓慢加入温水搅拌成絮状3.揉成光滑...

发布时间:2017-09-20 04:54

宝宝辅食疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量娃娃菜适量相克食物紫甘蓝适量相克食物 白玉菇适量 虾滑适量 香菇粉一勺虾皮一勺相克食物食用油适量 水适量 宝...

发布时间:2017-09-20 04:51

木须柿子汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面250g西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物油适...

发布时间:2017-09-20 04:50

蜜汁叉烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦猪肉500g 盐2勺料酒2勺 生抽酱油2勺 老抽酱油1勺姜少许相...

发布时间:2017-09-20 04:49

洋参麦冬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津麦冬:清心、润肺、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西洋参5克相克食物麦冬10克相...

发布时间:2017-09-20 04:47

酸辣鸡胗的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡珍 酸豆角蒜苔相克食物 小米辣 小米椒 红米辣酸辣鸡胗的做法1.首先把鸡胗用盐和白醋洗干净,切成薄片,(或者冰冻一...

发布时间:2017-09-20 04:46

辫子面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400克牛奶2...

发布时间:2017-09-20 04:46

香椿芽煎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿芽100克相克食物鸡蛋6个相克食物油10克 盐4克香椿芽煎鸡蛋的做法1.香椿...

发布时间:2017-09-20 04:46

家常五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气当归:补血、活血、润燥干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉两斤蒜头一个相克食物八角两...

发布时间:2017-09-20 04:46

彩色麻食的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜一小把相克食物胡萝卜一根相克食物面粉适量彩色...

发布时间:2017-09-20 04:46

木瓜鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木瓜1个相克食物鲫鱼...

发布时间:2017-09-20 04:45

水煮牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...

发布时间:2017-09-20 04:45