健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莲菜 干红辣椒葱相克食物 十三香粉 鸡精 盐白糖相克食物香醋相克食物酸辣炝莲...
发布时间：2017-09-21 13:52
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物 广式香肠葱相克食物 盐 鸡精香肠蛋...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鱼一条五花肉少许油多点 葱姜蒜少许铁锅焖鲤鱼的做法1.开始2.用油干焖3.加水闷出4....
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶60g相克...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉八两 鸡蛋清一个 姜末两小...
发布时间：2017-09-21 13:47
食材用料 鸡脖500克葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 豆腐乳一块料酒适量 生抽适量 郫县豆瓣一勺豆豉半勺相克...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干木耳10克 湿百合50克 瘦肉10...
发布时间：2017-09-21 13:45
食材用料 普通面粉（水油皮）200克 食用油（水油皮）30克 温水（水油皮）100克 低筋粉（油酥）140克 食用油（油酥）70克 五仁陷5...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 母鸡1只 白芸豆适量 新鲜碗豆适量 姜片适量花椒适量 盐适量 鸡精适量小葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:43
食材用料 高粱糍粑1包芝麻适量相克食物 植物油适量高粱糍粑的做法1.拆开包装分开糍粑2.在油锅里放入油,加热后把糍粑放入,不断翻...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白吐司适量菠菜适量相克食物 芝士片适量菠菜芝士吐司卷的做法1.菠菜洗净。锅中煮开水...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智料酒：活血化瘀食材用料鸭肉相克食物 红辣椒 籽姜...
发布时间：2017-09-21 13:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉适量相克食物孜然粉适...
发布时间：2017-09-21 13:42
食材用料 鸡胸|个 圪坨面半斤 鸡蛋清|个料酒5克淀粉5克胡萝卜半根相克食物圆葱|个相克食物 葱姜蒜适量鸡丝圪坨面的做法1.鸡胸料...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨300克相克食物米饭适量相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 肉丝300g 甜面酱两汤勺大葱...
发布时间：2017-09-21 13:40
食材用料肥肠500g 蒸肉粉200g 豆瓣8g酱油少许 盐适量 鸡精少许 面粉（肉夹馍）300g 酵母粉（肉夹馍）3g香菜适量相克食物小葱适量...
发布时间：2017-09-21 13:40
食材用料 挂面适量黄瓜适量相克食物青椒适量相克食物 火腿肠适量 亨氏番茄酱适量 黑胡椒粉适量茄香拌面的做法1.煮面2.准备配料，...
发布时间：2017-09-21 13:39
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物酸奶100克相克食物牛奶100克相克食...
发布时间：2017-09-21 13:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200g相克食物花菜250g相克食物胡萝卜30g相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量蚝油...
发布时间：2017-09-21 13:39
