健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物糯米粉50克葵花籽少许 细砂糖 植物油葵籽南瓜饼的做法1.南瓜去...
发布时间：2017-10-11 11:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 A:黄油100g红糖50g相克食物蜂蜜60g相...
发布时间：2017-10-11 11:31
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 尖椒七，八个玉米1根相克食物胡萝卜适量相克食物油 盐青椒炒玉米的做法1.尖椒洗干净2....
发布时间：2017-10-11 11:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 薄豆腐皮2张 里脊肉半斤胡萝卜1个相克食物黄瓜2个相...
发布时间：2017-10-11 10:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物蒜5瓣相克食物姜适量相克食物黑胡椒适量锡纸烤排骨的做法1.买来的排...
发布时间：2017-10-11 10:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-11 10:13
食材用料 全麦吐司后切6片 马苏里拉芝士适量培根一大片凤梨100G相克食物青豆适量相克食物玉米适量相克食物青椒适量相克食物全麦...
发布时间：2017-10-11 10:12
食材用料辣椒两斤相克食物大蒜3个相克食物 盐适量自制剁椒酱的做法1.新鲜的辣椒去蒂把辣椒切碎2.大蒜去皮剁碎3.把剁碎的辣椒大蒜...
发布时间：2017-10-11 10:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-11 10:04
食材用料 青木瓜一個 雞爪7個 瘦肉300g 紅棗5粒 枸稽少許姜四片相克食物 鹽少許木瓜雞爪瘦肉湯的做法1.先把雞爪的指甲剪掉，用開...
发布时间：2017-10-11 10:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料白萝卜1个相克食物 泡发黄豆1小碗油适量 盐适量红椒1个葱1...
发布时间：2017-10-11 10:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物 盐少许 五香粉少许胡椒粉少许 清水少许食用油适...
发布时间：2017-10-11 10:01
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归两片相克食物红...
发布时间：2017-10-11 09:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 黄瓜，2个 青椒蒜薹茄子相克食物晚餐的做法1.糖醋黄瓜2.蒜薹炒鸡蛋3.炖鱼...
发布时间：2017-10-11 09:57
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉1500克韭菜2斤相克食物 肉末500克 精盐20克 十三香10克 鸡粉10克 调和油150克香油2...
发布时间：2017-10-11 09:55
食材用料西米适量 水西米的四倍 蜜豆两勺牛奶200ml相克食物 水果适量蜜豆西米露的做法1.准备好西米2.无味干净的锅中烧西米四倍的...
发布时间：2017-10-11 09:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-11 09:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料五花肉200g左右 黄瓜（切薄...
发布时间：2017-10-11 09:41
食材用料 面条适量 肉1块青豆适量相克食物茭白1根相克食物 豆酱适量糖1勺相克食物 蒜瓣5～7瓣 甜面酱适量 青红辣椒各1个 姜丝适...
发布时间：2017-10-11 09:36
