健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 花甲500g丝瓜一个...
发布时间：2017-10-13 15:02
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆芽适量相克食...
发布时间：2017-10-13 15:01
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料虾皮30g相克食...
发布时间：2017-10-13 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶粉50g鸡蛋2个相克食物 淡奶油60g乳酪2汤勺相克食物白砂糖20g相克食物 草...
发布时间：2017-10-13 14:58
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛腿肉15...
发布时间：2017-10-13 14:58
食材用料昆布50g相克食物 鲣鱼片10g 水1000ml日式高汤的做法1.准备好食材2.将昆布表面擦干净，撕成条放入500ml水里泡两个小时3....
发布时间：2017-10-13 14:57
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾300克 青瓜半根 青椒红椒黄椒各半个油...
发布时间：2017-10-13 14:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼500g相克食物香醋适量相克食...
发布时间：2017-10-13 14:55
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽250克相克食物 炸豆腐10个葱适量相克食物 炒焗佐料精适量 鸡精适量 盐适量油适...
发布时间：2017-10-13 14:54
食材用料圣女果7个相克食物葱一把相克食物 萨拉酱适量圣女果郁金香的做法1.将圣女果洗干净2.葱洗干净3.用小刀将圣女果削个v形的...
发布时间：2017-10-13 14:47
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料青椒1个相克食物洋葱1个相克食物 肉...
发布时间：2017-10-13 14:46
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹适量相克食物黑木耳适量相克食物 橄榄油几滴 盐1克黑木耳拌西芹的做法1.西芹洗净切成段2.西...
发布时间：2017-10-13 14:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大...
发布时间：2017-10-13 14:45
食材用料 熟鸡蛋4个 孜然，辣椒粉少许 干淀粉少许 面包糠少许 生鸡蛋1个食用油适量面包糠炸鸡蛋的做法1.需要用的食材，鸡蛋提前...
发布时间：2017-10-13 14:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料面粉300g 酵母3g南瓜1/3个相克食物草莓2个相克食物金猴...
发布时间：2017-10-13 14:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 辣椒面适量蒜5瓣相克食物糯米粉适量 盐适量黄瓜泡菜的做法1.黄瓜切条...
发布时间：2017-10-13 14:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 大青菜4片鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-13 14:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 葱蒜适量蚝油适量油适量 盐适量糖适量相克食物红烧茄丁的做法1.茄子...
发布时间：2017-10-13 14:33
食材用料 紫甘蓝、洋葱适量 油、盐、生抽、醋适量爆炒紫甘蓝的做法1.紫甘蓝和洋葱洗净。2.紫甘蓝用手掰块，洋葱切丝。3.开火，放...
发布时间：2017-10-13 14:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物白菜相克食物洋葱相克...
发布时间：2017-10-13 14:32
