花甲丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花甲丝瓜汤的做法

• 1.准备新鲜的花甲，哈哈买的时候还在喷水，哪个喷我挑那个，回来泡一会儿洗干净，砂锅煮开水后放进锅里，放点姜丝

• 2.丝瓜削皮，切滚刀块，放锅里

• 3.都豆腐切块，放锅里

• 4.紫菜一小块，放锅里，再打进一个鸡蛋

• 5.放入盐和胡椒粉调味，最后出锅时放入葱和蒜

• 6.完成噢耶（^~^）