健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉180克牛奶125克相克食物 酵母3克‘ 全蛋液30克 酵母1克糖25克相克食物 盐3克 炼奶50...
发布时间：2017-10-18 13:36
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 猪前腿200克卷心菜200克相克食物酱油10克 盐5克小葱50克相克食物胡椒粉3克味精3克相...
发布时间：2017-10-18 13:36
食材用料 自发粉400g蜂蜜1勺相克食物白糖根据自己喜好相克食物 面盆1个 温水1碗大馒头的做法1.把自发粉倒入盆中2.蜂蜜取1勺放入...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 肉馅200克鸡蛋一个相克食物 盐少许 郫县豆瓣酱少许 葱姜蒜少许鱼...
发布时间：2017-10-18 13:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米面400g 白面粉200g 酸菜300g...
发布时间：2017-10-18 13:33
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物大蒜1头相克食物 小米辣10个 生抽适量 陈醋适量冰糖8颗相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:32
食材用料 大肠头2条 麻辣汤底600㏄大肠头的做法1.先以适量的白醋翻洗大肠头。2.再放入滚水中略汆烫后捞起。3.取锅，加入麻辣汤底...
发布时间：2017-10-18 13:31
食材用料 野生黑鱼半条。2斤。 黑木耳，青椒。姜，大蒜，盐，油，黄酒，一个鸡蛋，淀粉，糖等适量黑鱼片的做法1.半条黑鱼，去骨...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小鲫鱼一条豆腐适量相克食物 葱 姜辣椒适量 盐 黑胡椒 五香粉适量 料酒 黄酒 适量...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个猪肉少许相克食物小葱少许相克食物 玉米淀粉少许油少许 盐1...
发布时间：2017-10-18 13:31
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老南瓜400克 猪肉馅400克 饺子皮/现成400克 食用盐适量酱油适量香油适量葱两根相克食...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料大米50g相克食物小米50g...
发布时间：2017-10-18 13:27
食材用料 巴氏鲜奶1000克 风味酸奶100克 凝乳酶0.16克马苏里拉奶酪芝士家庭做法的做法1.牧场直供鲜奶或者鲜奶吧巴氏杀毒后的鲜奶...
发布时间：2017-10-18 13:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 细面条适量黄瓜半根相克食物 鸡胸肉适量 油炸熟花生20...
发布时间：2017-10-18 13:25
食材用料面粉250克 盐适量 水适量凉皮儿的做法1.面粉和盐放入容器，加入适量水，和成较硬的面团细腻10分钟2.醒好后盆里加入适量...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物 水200毫升冰糖25克相克食物蜂蜜3克...
发布时间：2017-10-18 13:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料土豆相克食物 大米饭生菜相克食物葱相克食物 猪肉馅...
发布时间：2017-10-18 13:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料土豆2个相克食物 咸菜小半棵 盐糖相克食物料酒味精相克食物土豆咸菜汤的...
发布时间：2017-10-18 13:23
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物花生油适量油炸花生的做法1.花生洗过水晾干水分2.冷锅冷油下花生3.小...
发布时间：2017-10-18 13:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小包菜7两姜几片相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-18 13:20
