健康功效 山药：止泻、健脾、补肺苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1根相克食物苦瓜1根相克食...
发布时间：2017-10-19 08:01
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 肉馅 葱姜 油酱油香油 盐 鸡粉淀粉肉馅蒸茄子的做法1.葱姜切末放肉里，加...
发布时间：2017-10-19 07:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龙利鱼柳250克胡萝卜半个相克食物黑木耳约1...
发布时间：2017-10-19 07:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 方块面包4片 三文治香肠2片鸡...
发布时间：2017-10-19 07:46
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果2个相克食物鸡蛋2个相克食物 面包糠适量面粉适量...
发布时间：2017-10-19 07:37
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料黑米适量相克食物 白米适量紫薯适量相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 07:25
食材用料面粉两碗 植物油适量 水一碗黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物酥饼的做法1.因为家里没有秤都是凭着感觉放的，用两碗面...
发布时间：2017-10-19 07:19
食材用料 羊腿肉适量 姜末适量 孜然粒适量油适量 烧烤孜然粉适量 盐适量 辣椒粉适量孜然羊肉片（简易版）的做法1.羊肉切片，厚度...
发布时间：2017-10-19 07:15
食材用料虾仁200克相克食物 黄瓜丁50克 胡萝卜丁50克油适量 酸适量 盐适量 生粉一克清新虾仁的做法1.把虾仁，黄瓜。胡萝卜焯水2....
发布时间：2017-10-19 07:11
食材用料 玉米面100克 普通面粉300克白糖10克相克食物 酵母5克葡萄干少许葡萄干窝头的做法1. 葡萄干提前泡好，玉米面和白糖用70...
发布时间：2017-10-19 07:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 银鱼仔100克左右鸡蛋3个相克食物 温开水一碗 食盐适量油少许 生抽适量香油...
发布时间：2017-10-19 07:00
食材用料 小番茄400g无花果干200g 红酒200g 柠檬汁50g冰糖500g相克食物番茄红酒无花果果酱的做法1.1.无花果干浸在红酒中放进冰箱...
发布时间：2017-10-19 06:52
健康功效 油麦菜：活血化瘀小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料油麦菜一棵相克食物小...
发布时间：2017-10-19 06:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料皮蛋2个相克食物青椒2个相克食物红椒1个蒜适量相克...
发布时间：2017-10-19 06:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料西红柿2个（300克）相克食物金针菇250克相克食物生姜适...
发布时间：2017-10-19 06:43
食材用料 郫县豆瓣酱少许 炖料若干 啤酒适量猪脚1个相克食物 番茄沙司适量啤酒焖猪脚的做法1.猪脚剁成小块，凉水下锅。开锅后，...
发布时间：2017-10-19 06:41
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼500克相克食物葱1根相克食物豆瓣酱10g相克...
发布时间：2017-10-19 06:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头1000克白萝卜一个(500克左右)相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-19 06:25
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡心200g相克食物青椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-19 06:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜200克相克食...
发布时间：2017-10-19 06:24
