健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面1份 豆面1份 高粱米面1份 白面1份鸡蛋2个相克食物 牛奶（250ML）1盒 泡...
发布时间：2017-10-19 18:43
食材用料 鸡蛋、菠菜鸡蛋两枚、菠菜50克 水、醋、生抽、芝麻油适量蔬汁蒸蛋羹的做法1.菠菜洗净榨汁。2.把两枚鸡蛋打入碗里，放两...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 猪骨（脊骨）400克 米150克生菜一朵相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量 清水...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉1斤相...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼皮材料： 低筋面粉150g黄油70g 细砂糖35g 鸡蛋液20g（约半个鸡蛋）...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜适量相克食物 粉条适量油适量蒜适量相克食物姜少量相克食物 盐少量 十三...
发布时间：2017-10-19 18:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物白糖适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-19 18:41
食材用料 鲜柠檬半个 立顿红茶办一个 糖水三勺 冰块适量 纯净水杯中至满鲜榨柠檬红茶的做法1.把柠檬切办，用手动榨汁机榨汁2.用...
发布时间：2017-10-19 18:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇8一一12朵相克食...
发布时间：2017-10-19 18:40
健康功效 鸭肝：扩张血管、促进生长、发育、护肝花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭肝300克相克食物葱...
发布时间：2017-10-19 18:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相...
发布时间：2017-10-19 18:35
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜600克相克食物面粉100克鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:35
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 植物油1/2杯 泰国面条150g Pad Thai酱料1杯 酸豆酱2小匙蒜...
发布时间：2017-10-19 18:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料豆皮两张相克食物鸡蛋两...
发布时间：2017-10-19 18:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜土笋1斤 干虾仁15克 廋肉未15克 香菇干2朵 姜末5克葱1棵相克食物枸杞8粒...
发布时间：2017-10-19 18:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物 盐适量油适量葱一根相克食物蒜适量相克食物清炒南瓜的做法1....
发布时间：2017-10-19 18:30
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 土司1片苹果半个...
发布时间：2017-10-19 18:27
食材用料淀粉白砂糖相克食物 水洋芋粉的做法1.将适量的淀粉放在碗里。2.放入少量冷水。3.用勺搅拌。4.放入白砂糖，并用勺搅拌。5...
发布时间：2017-10-19 18:25
食材用料 1.高筋面粉350公克 蛋250公克 碳酸氢氨7公克 2.细砂糖400公克 麦芽糖160公克 水135公克花莲沙其玛的做法1.高筋面粉先过...
发布时间：2017-10-19 18:24
食材用料 去骨鱼肉两百克番茄一个相克食物 大白菜芯五十克 色拉油三克 盐四克 鸡精两克黑胡椒0.5克料酒三克 干淀粉五克姜三克相...
发布时间：2017-10-19 18:22
