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酸辣大白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料白菜半棵相克食物红椒1个葱适量相克食物 盐适量醋适量相克...

发布时间:2017-10-21 10:03

凉拌蒲公英的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒲公英一把葱头少许相克食物 食盐适量味精适量...

发布时间:2017-10-21 04:35

特制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子一个相克食物白砂糖一比一点五相克食物 水看情况加一点特制蜂蜜柚子茶的做法1.1....

发布时间:2017-10-21 04:30

肉丸汤米粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉丸400克 肉卷200克油适量 盐适量 冬菜适量 九层塔适量肉丸汤米粉的做法1.肉卷切片,九层塔洗赶紧,肉丸备用2.米粉开...

发布时间:2017-10-21 04:30

珍珠丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉400克芋头200克相克...

发布时间:2017-10-21 04:24

花样馒头(面头发酵)的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 面头一块 碱少量花样馒头(面头发酵)的做法1.这是发好的酵头,就是面头掰成块泡开,再加些面粉搅一搅,先让它发...

发布时间:2017-10-21 04:11

鸡丝芦笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料 卤鸡肉100克芦笋400克相克食物油适量 盐适量 生抽数滴 葱姜蒜适量鸡丝芦笋的做...

发布时间:2017-10-21 04:03

家长糯米糍的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 糯米糍200 炒花生适量 炒芝麻适量红糖适量相克食物家长糯米糍的做法1.糯米粉+少许淀...

发布时间:2017-10-21 03:48

小炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 白菜花500克五花肉20克葱1...

发布时间:2017-10-21 03:39

韭菜鸡蛋烫面蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉500左右 水适量韭菜5...

发布时间:2017-10-21 03:31

猪红粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱几根相克食物 猪红2块 白粥半...

发布时间:2017-10-21 03:27

冬瓜 玉米炖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤玉米:健脾、利水、祛湿冬瓜:化痰、利水、清热食材用料猪蹄1个相克食物玉米适量相克食物冬瓜适...

发布时间:2017-10-21 03:25

萝卜炖羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜300克相克食...

发布时间:2017-10-21 03:20

客家酒娘糟的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物 红米曲适量 发酵饼半个 凉开水适量 清水适量 盐适量 姜片适量...

发布时间:2017-10-21 03:16

榨菜拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量(两人份) 榨菜适量 黄豆酱2汤匙 生抽1汤匙 老抽1茶匙...

发布时间:2017-10-21 03:14

豆鼓排骨饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒米饭:活血化瘀食材用料排骨2条相克食物 豆鼓3调羹蒜头3瓣相克...

发布时间:2017-10-21 03:14

香菇炒小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白菜500g相克食物 鲜香菇6...

发布时间:2017-10-21 03:12

猪肉馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉650克猪肉500克相克食物蚝油2汤匙 生抽3汤匙 老抽1...

发布时间:2017-10-21 03:10

混沌的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉馅一点香菇相克食物姜相克食物油 盐香油 其他混沌的做法1.gan饼2.一分为四3.添上肉馅4.如图包,自创5.成品图...

发布时间:2017-10-21 03:08

猪肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉500克猪肉400克相克食物 姜末20克鸡蛋两个相克食物 孝母5克酱油10克 鸡精10克 豆腐...

发布时间:2017-10-21 03:02