榨菜拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

榨菜拌面的做法

• 1.准备好主材料。

• 2.葱洗干净切葱花，榨菜拆开包装倒碗里。

• 3.面开水下锅煮熟捞出控水。

• 4.控好水的面里加入适量花生油搅拌均匀。

• 5.榨菜下锅炒一会。

• 6.加入所有调味料，倒入水搅拌均匀，小火煮。

• 7.煮开的酱汁。

• 8.加入葱花，搅拌均匀即可关火。

• 9.把酱汁淋在面里。

• 10.搅拌均匀即可食用。