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桂花山药豆沙糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1根相克食物白糖适量相克食物 桂花蜜酱适量红豆沙...

发布时间:2017-10-21 15:37

蒜子煮红苋菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红苋菜2斤皮蛋1个相克食物 咸蛋1个 蒜子20克姜10克相克食物葱10克相克食物...

发布时间:2017-10-21 15:33

家常小酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉300克猪油100克 玫瑰馅150克家常小酥饼的做法1.油皮 160克面粉+40...

发布时间:2017-10-21 15:32

南瓜花馍馍的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜泥200克 玉米面100克 白面200克 酵母粉3克南瓜花馍馍的做法1.南瓜洗干净切成块放入锅中,上汽后蒸十五分钟备用。2....

发布时间:2017-10-21 15:29

甜水面的做法和食材用料及健功效

食材用料 束面(挂面)50克 水400克糖5克相克食物鸡蛋1只相克食物桂花适量甜水面的做法1.准备好所有食材2.等水开3.水开下面条见...

发布时间:2017-10-21 15:28

七彩饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉一块胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-10-21 15:26

(中种发酵)爱心小餐包的做法和食材用料及健功效

食材用料 中种面团24小时发酵120克 高粉140克牛奶40克相克食物 酵母1克白砂糖40克相克食物黄油10克 鸭蛋或鸡蛋1只 色拉油2克 盐1...

发布时间:2017-10-21 15:26

麻辣家常黑鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料黑鱼2条相克食物 螺...

发布时间:2017-10-21 15:25

虾米萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾米80克相克食物白...

发布时间:2017-10-21 15:24

泡辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 线辣椒2斤生姜一块相克食物香醋一瓶相克食物 海天生抽一瓶 盐2两 白酒一两白...

发布时间:2017-10-21 15:21

浇汁鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼2条 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4个花椒粉适量蚝油适量 盐适量淀粉适量料酒适量蒜3瓣相克食...

发布时间:2017-10-21 15:20

洋葱基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾20只相克食物洋葱两个...

发布时间:2017-10-21 15:17

辣萝卜干的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 萝卜干200克大蒜10克相克食物辣椒5克相克食物 辣椒粉2克油适量 盐适量酱油适量辣萝卜...

发布时间:2017-10-21 15:16

盐烤秋葵(烤箱)的做法和食材用料及健功效

食材用料 秋葵250克 植物油10毫升 盐2克盐烤秋葵(烤箱)的做法1.将黄秋葵洗净,擦干水分。2.把黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物...

发布时间:2017-10-21 15:13

火腿炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料荷兰豆适量相克食物火...

发布时间:2017-10-21 15:12

香辣豆豉肥牛盖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料肥牛100克洋葱半个相克食物柠檬...

发布时间:2017-10-21 15:09

正宗牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉700g相克食...

发布时间:2017-10-21 15:08

枇杷雪糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 枇杷:止渴、润肺下气、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料枇杷4个相克食物 黄金梨半个 水1大碗蜂蜜1小勺相...

发布时间:2017-10-21 15:08

黑芝麻桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克 玉米油185克 细砂糖120克鸡蛋1个相克食物小苏打2克 泡打粉3...

发布时间:2017-10-21 15:07

孕产妇感冒正气水的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱白三小节姜四片相克食物红糖一勺相克食物 水两碗孕...

发布时间:2017-10-21 15:07