健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鹌鹑蛋13个相克食物 菜油少许味精少许相克食物 食盐...
发布时间：2017-10-23 02:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克黄油60克鸡蛋去壳后约50...
发布时间：2017-10-23 01:32
食材用料 攸县香干6块油适量 盐适量 芹菜梗100g 小红椒3个蒜2瓣相克食物 老抽1勺 生抽2勺 鸡粉半勺糖半勺相克食物攸县香干的做法...
发布时间：2017-10-23 01:11
食材用料面粉300克 玉米粉150克糖20克相克食物 酵母5克 泡打粉3克 豆沙100克巧克力一小块相克食物仿真梨包(花式面点)的做法1.成...
发布时间：2017-10-23 01:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物 大辣椒200克油适量 盐适量 鸡精适量煎土豆片炒大辣椒的做法1.土豆洗...
发布时间：2017-10-23 01:09
食材用料 生胚绣球馒头5个 植物油适量铁锅绣球馍馍的做法1.提前做好的生胚馒头待二次发孝好2.锅底锅边都摸上油3.把发孝好的馒头...
发布时间：2017-10-23 01:03
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜200克相克食物面粉400克 酵母3克红豆适量相克...
发布时间：2017-10-23 01:02
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜100g相克食物...
发布时间：2017-10-23 00:59
食材用料 贝贝南瓜一个 自制酸奶适量蔓越莓少许 花生碎 少许蔓越莓酸奶南瓜的做法1.贝贝南瓜的皮也是可以吃的，所以洗的时候把皮...
发布时间：2017-10-23 00:56
食材用料 莲藕2节 枸杞子适量 芝麻少许 蒜片适量 生抽适量杞子藕片的做法1.莲藕去皮洗净后切薄片，然后放入清水中浸泡，洗去多余...
发布时间：2017-10-23 00:53
健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄秋葵380克蒜头3个相克食物 小米椒3个油少许 生抽2...
发布时间：2017-10-23 00:52
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪瘦肉200克 蛋清1个...
发布时间：2017-10-23 00:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉110g鸡蛋4个相克食物牛奶50ml 相克食物糖60g（蛋黄）相克食物 草莓酱...
发布时间：2017-10-23 00:49
食材用料 韩式炸猪排1块 罐头凤梨80公克 红甜椒20公克 A.白醋3大匙 细砂糖3大匙 凤梨罐头汁2大匙 B.太白粉水1茶匙香油1茶匙波萝...
发布时间：2017-10-23 00:44
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 猪肉馅20...
发布时间：2017-10-23 00:42
食材用料 沙锥鱼适量 食盐适量葱适量相克食物香煎沙锥鱼的做法1.准备好新鲜的沙锥鱼，洗干净，沥干水分。2.沙锥鱼沥干水分后，往...
发布时间：2017-10-23 00:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡珍300g土豆4个相克食物油2g...
发布时间：2017-10-23 00:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐1块相克食物木耳1把相克食物白菜3个叶相克食物葱1段相...
发布时间：2017-10-23 00:39
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼800克相克食物油30克 盐30元 姜蒜适量 生抽10克醋10...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉44g 低筋面粉44g 盐0.8g糖4.4g相克食物 奶粉8.8g 酵母2.7g 水5...
发布时间：2017-10-23 00:38
