健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力草菇：解暑、清热、益气食材用料 冬瓜粒冬菇相克...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青豆：健脾、益气、清热解毒黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 六必居稀黄酱杏鲍菇 鲜香菇 五香豆腐干...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料 普通面粉适量 葱花小棵蒜薹一根相克食物 郫县豆瓣酱两勺 蒜蓉酱一勺半 甜面酱两勺...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 米饭：活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料米饭1碗相克食物排骨6块相克食物虾仁5克相...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽300g相克食物 精肉100g油15g花椒粉5g 生抽10g葱白1段姜1小块相克...
发布时间：2017-10-23 00:36
食材用料 发面面糰150公克 内馅A：200公克 白胡椒粉8公克花椒粉5公克 辣椒末1茶匙 内馅B：100公克 水30公克香油15公克 盐10公克...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物面粉30g鸡蛋1个相克食物油适量蜂蜜适量相...
发布时间：2017-10-23 00:34
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜2颗相克食物 牛肉馅500克 葱末20克 姜末16克酱油20ml香油50ml 盐5克 姜粉2克面粉60...
发布时间：2017-10-23 00:34
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆1斤相克食物小葱4颗相克食物 盐适量 鸡精适量油适量葱炒蚕豆的做法1.准备食材2.把...
发布时间：2017-10-23 00:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物芒果1个相...
发布时间：2017-10-23 00:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米300克相克食物菠...
发布时间：2017-10-23 00:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物虾仁适量相克食物 生粉少许 盐5克葱10克相克食物虾仁炒鸡蛋...
发布时间：2017-10-23 00:31
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 墨鱼（中等大小）一个猪肚130g相克食物香菇六七...
发布时间：2017-10-23 00:29
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉一块 腊鱼一块干...
发布时间：2017-10-23 00:29
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鳝鱼250...
发布时间：2017-10-23 00:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼丝一盘圆白菜一个的四分之一相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量 葱姜碎适量...
发布时间：2017-10-23 00:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1条相克食物白糖适量相克食物 水1.2升玉米汁的做法1.玉米拔好洗干净，准备好白糖2....
发布时间：2017-10-23 00:27
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜一碗笋一个相克食物 雪菜若干大蒜若干相克食物油少许 盐少...
发布时间：2017-10-23 00:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 南瓜泥 高粉牛奶相...
发布时间：2017-10-23 00:24
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜一百五十克相克食物金针菇一百...
发布时间：2017-10-23 00:24
