健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 盐2小勺自制薯片的做法1.准备好土豆2.将土豆削皮切片3.在碗中加

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳菊花：清热、发散风热、解毒食材用料 山楂片10片红枣6个相

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米3个相克食物 水适量微波炉煮玉米的做法1.买来的新鲜玉米，剥去外衣，用水冲洗一下

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 鸡蛋白3个 奶粉30克 玉米淀粉20克 糖粉25克酸奶80克相克食物柠檬1片相克食物酸奶溶豆的做法1.

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生相克食物 盐两勺干辣椒两个相克食物花椒一小勺姜一块相克食

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪里脊400克 香叶适量花椒适量姜适量相克食物 盐适量 葵花籽油适量白砂糖适量相克食物

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物青笋1根相克食物油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物小葱适量相克

食材用料 玉子豆腐2條 荷蘭豆150g 蝦仁10隻 雞蛋1隻 鷹栗粉1匙羹 橄欖油適量 幼鹽少許 白酒少許 生抽少許 味椒鹽適量一品玉子豆

食材用料窝瓜适量相克食物油适量 盐少许蚝油少许 生抽少许 葱姜蒜适量 水适量 十三香少许清炖窝瓜的做法1.窝瓜去皮去籽洗净后切

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳孜然：理气、止痛、调中食材用料 馒头1个 红彩椒1/4个 黄彩椒1/4个胡萝卜1/3个相克食

健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料腐竹500克相克食物猪肉350克相克食物 红辣椒干适

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物小葱相克食物蒜相克食物腊肉炒土豆块的

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆120克相克

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克洋葱2个相克食物冰糖一大

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆半个（三百克）相克食物

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆500克相克食物 纳豆1盒自制纳豆的做法1.黄豆洗净放入酵素桶中浸泡1晚2.泡好的黄豆

　　当男人恋爱时第17集剧情介绍　　昌西和东九打架不小心从楼上摔下，东九见状害怕之下赶紧逃离现场。泰成赶到，看到此种情况慌

食材用料红豆一把相克食物红豆一小碗相克食物绿豆一把相克食物薏仁一把相克食物大米一杯相克食物地瓜一小碗相克食物百合一小把相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腰果：除烦、润肺止咳、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无盐黄油250克