腰果饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腰果饼干的做法

• 1.准备好所需要的原料，备用（黄油室温软化，腰果先烤熟）。

• 2.白糖倒入软化的黄油中。

• 3.用打蛋器搅拌匀。

• 4.加入鸡蛋。

• 5.继续搅打均匀。

• 6.筛入面粉和椰蓉。

• 7.搅拌均匀。

• 8.加入烤熟的腰果。

• 9.搅拌匀成团。

• 10.用保鲜膜包好面团，整形成四方体或圆柱体。

• 11.放入冰箱中冷藏约1－2小时至面团变硬。

• 12.取出面团后，用刀切成片。

• 13.放入烤盘中，170度烤约15－18分钟即可。