健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物香蕉1跟相克食

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊排一斤香菜相克食物洋葱

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2根相克食物豆瓣酱20克相克食物 盐3克糖2克相克食物 葱姜适

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸭子400g姜30g相克食物香菇20g相克食物麻油20g葱5g

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1000克相克食物白萝卜一根相克食物姜适量相克食物枸杞适量相克食物料酒适

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白菜1棵相克食物苹果半个相克

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜250克相克食物鸡蛋3个相克食物木耳适量相克食物芹菜炒鸡蛋的做法1.准备好食材2.先

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料杏鲍菇1个猪肉1小块相克食物菠菜2棵相克食物葱

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血食材用料 咖喱椒盐鱼泥7小块面粉1碗 白菜花3棵香菇3朵相克食物大葱1段相

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆200克相克食物红糖100克相克食物 熬制猪油50克 清水适

食材用料 吐司3片 玉米油适量 炼乳适量奶香煎吐司的做法1.准备三片吐司2.锅里放少量的油，小火小心的煎吐司3.大约一两分钟就翻面

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物 盐5克 生抽5克 鸡粉2克麻油少许凉拌莴笋片的做法1.莴笋一根，

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 鸡胸肉700g娃娃菜5片

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料粉

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物苹果1个相克食物橘子3个冰糖适量相克食物三

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨400克相克食物 盐1小勺 鲜

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物糯米粉200g 奶粉50g糖30g相克食物芝士焗南瓜的做法1.南瓜削皮

　　特殊案件专案组ten2第5集剧情　　中毒者part2　　林民燮被救护车送到医院，毒蛇说：余组长，你被姜宗允的演技给骗了。保险柜

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉适量相克食物

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯叶350克蒜三粒相克食物猪油适量 盐适量 鸡精适量蒜香红薯叶的做法1