啤酒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

啤酒鸡的做法

• 1.鸡提前剁块、洗净，葱、姜、蒜、小米椒、八角、青蒜苗洗净。

• 2.姜、大葱切片、蒜拍松，青蒜苗切段，，冰糖

• 3.鸡块冷水下锅，加入花椒粒烧沸腾、焯水。

• 4.捞出冲去浮沫、控干。

• 5.锅里放适量油，倒入鸡块炒干水份、变微黄。

• 6.加入大葱片、姜片、蒜、小米椒、冰糖、八角炒出香味。

• 7.倒入生抽、老抽翻炒上色。

• 8.倒入啤酒、加盐、五香粉大火烧开，盖盖小火焖煮30至40分钟

• 9.大火收汁时，加入青蒜苗翻炒均匀。

• 10.盛入盘即食。