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香煎饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 22:54:39 阅读：9747+ 来源：本站原创 作者：徐静蕾

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
香菇：补虚、健脾、化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

芹菜两三棵相克食物	香菇五六个相克食物
瘦肉250克	鸡蛋一个相克食物
淀粉适量	香葱适量相克食物
盐适量	鸡精适量
王守义牌十三香一丢丢	色拉油两勺

香煎饺子的做法

1.芹菜、香菇、肉均剁碎，加入切碎的香葱
2.加入鸡蛋，盐，鸡精，十三香，均适量，根据自己口味加量，戴上一次性手套抓捏均匀
3.包饺子
4.放入平底不粘锅，摆放好点火，加少许水盖上盖子焖煮一分钟左右，再倒入少许的色拉油继续煎至金黄色，大功告成！

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