健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量西米适量 水适量糖适量相克食物 炼乳适量西米红...
发布时间：2017-09-14 10:51
食材用料 土司随意 油，糖适量吐司香酥脆的做法1.用家里那些怎么吃都吃不完的土司2.放进平底锅里不加油小火让他们打滚3.金黄色就...
发布时间：2017-09-14 10:40
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物 小米辣二十颗...
发布时间：2017-09-14 10:34
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 手擀面130克 大头菜180克洋葱50克相克食物食用油适量孜然粉适量 盐适量 老抽适量 味极...
发布时间：2017-09-14 10:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油70克 糖粉50克 新鲜柠檬汁15克 柠檬皮5克 盐1克清甜...
发布时间：2017-09-14 10:22
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津食材用料白菜700克相克食物 盐80...
发布时间：2017-09-14 10:17
食材用料 卤水豆腐1块 黄豆酱1汤匙葱10g相克食物花椒粉5g 盐2g 鸡精5g蒜3瓣相克食物酱汁泼豆腐的做法1.准备材料。备3瓣蒜。2.葱...
发布时间：2017-09-14 10:16
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄1个相克食物紫菜3...
发布时间：2017-09-14 10:15
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料基围虾一斤洋葱1个相克食物 二青条（辣椒）四个 老...
发布时间：2017-09-14 10:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴苣草根相克食物 干木耳一小把鸡蛋两个相...
发布时间：2017-09-14 09:48
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块（300克） 植物油适量 腌料：生抽1勺 老抽半勺料酒一勺 鸡精2克 五香粉3克 盐2克孜然...
发布时间：2017-09-14 09:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料香蕉2个相克食物苹果1个相克食物橙子1个...
发布时间：2017-09-14 09:17
食材用料 小汤圆一袋苹果一个相克食物菠萝一块相克食物猕猴桃一个相克食物 小柿子十个水果羹的做法1.锅中做水煮开2.水果切丁备用...
发布时间：2017-09-14 09:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉250克相克食物...
发布时间：2017-09-14 09:08
食材用料 糍粑2块鸡蛋4个相克食物 大蒜、蘑菇、冬笋、肉丝和油豆腐适量炒糍粑的做法1.糍粑用烤箱先低温烤软，然后高温将外皮烤脆...
发布时间：2017-09-14 09:06
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭200克相克食物紫菜10张相克食物 黄瓜 胡萝卜火腿肠各一根鸡蛋两个相...
发布时间：2017-09-14 08:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物白菜半颗相克食...
发布时间：2017-09-14 08:49
食材用料 面粉，小红豆，面粉适量，小红豆一小碗 酵母粉，绿豆，绵白糖酵母粉适量，绿豆10个。白糖适量刺猬豆沙包的做法1.将酵母...
发布时间：2017-09-14 08:46
食材用料 草莓、糯米草莓四个、糯米80克 开水、白芝麻适量糯米草莓果的做法1.用料。2.草莓洗净去蒂。糯米面用开水烫一下，和好。...
发布时间：2017-09-14 08:46
食材用料 龙虾尾400g 重庆火锅料75g干辣椒14个相克食物 重庆火锅料175g 蒜瓣10g葱白5g 姜片适量 盐适量糖适量相克食物 啤酒170ml...
发布时间：2017-09-14 08:45
