健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 明虾一斤葱一根相克食物姜适量相克食物蒜3瓣相克食物香油适量 耗油适量酱油适量 盐适...
发布时间：2017-09-18 20:42
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料青椒2个相克食物红椒1...
发布时间：2017-09-18 20:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料红萝卜半个玉米半个相克食物豌豆30克油10 盐5黄酒3 鸡精3醋3相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤大蒜三颗相克食物 耗油20克 面酱30克 老抽5克传统北方扣肉的做法1.五花肉...
发布时间：2017-09-18 20:35
食材用料 韩式乌冬面一包青椒一个相克食物红椒一个胡萝卜一根相克食物油适量 盐适量猪里脊肉70g相克食物 生抽适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:33
食材用料 松饼预拌粉300克鸡蛋2个相克食物 饮用水120克 植物油10克煎松饼的做法1.准备好材料2.取一个大碗，倒入松饼粉3.打入鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 20:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米200克相克...
发布时间：2017-09-18 20:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕粉85克鸡蛋5个相克食物 色拉油40毫升牛奶45毫升相克食...
发布时间：2017-09-18 20:19
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶500g相克食物红枣250g相克食物核桃250g相克食物枸杞200g相克食物葡萄干200g冰糖200...
发布时间：2017-09-18 20:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大肠600克 酸菜100克 红辣椒1条姜2片相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:16
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 野生黑鱼一条2斤芝麻一把相克食物 香菜，葱，姜，大蒜，胡萝卜丝。油，鲜酱油 ，啤酒...
发布时间：2017-09-18 20:13
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼一条相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:10
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠400克相克食物苦瓜一条相克食物 盐10克酱油1汤匙葱30克相克...
发布时间：2017-09-18 20:10
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 小鲫鱼5条花生油...
发布时间：2017-09-18 20:05
食材用料 南瓜籽 盐微波南瓜籽的做法1.把南瓜籽加少许的食盐2.搓洗干净3.用干毛巾把南瓜籽表面的水分基本擦干4.把南瓜籽都装入一...
发布时间：2017-09-18 20:05
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜400克相克食物 前腿肉250克鸡蛋1个相克食物淀粉1...
发布时间：2017-09-18 20:05
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料荸荠300克相克食物冰糖15克相克食物枸杞10克相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:01
食材用料平鱼2条相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐少许 生抽1勺 老抽半勺料酒1勺淀粉少许红烧平鱼的做法1....
发布时间：2017-09-18 19:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大葱：通阳、解毒、活血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肝300相克食物大...
发布时间：2017-09-18 19:52
