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白煮肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肉300 克相克食物葱10克相克食物姜10...

发布时间:2017-09-19 03:05

香蕉松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1根相克食物牛奶80克相克食物面...

发布时间:2017-09-19 03:04

玉米烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪排骨三根 甜玉米一根油适量...

发布时间:2017-09-19 03:04

白萝卜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜一根相克食物五花肉适量白萝卜烧肉的做法1.白萝卜...

发布时间:2017-09-19 03:04

香菇炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 车仔面两包香菇六个(大个的)相克食物 瘦肉100克洋葱少许相克...

发布时间:2017-09-19 03:01

西红柿鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2-3个相克食物鸡蛋2-3个相克食物 生姜末适...

发布时间:2017-09-19 03:01

绿豆薏仁百合羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热百合:安神、清心、润肺食材用料绿豆100g相克食物薏仁20g相克食物百合5g相克食物冰糖适量相克食...

发布时间:2017-09-19 03:01

口味辣鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-09-19 03:00

炒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪腰2个相克食物 青红椒各一个洋葱...

发布时间:2017-09-19 02:59

电饭煲可乐鸡翅根的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅根六只 可乐半罐酱油半碗姜少许相克食物葱少许...

发布时间:2017-09-19 02:59

干煸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 花椒粉、黑胡椒适量 油盐、辣椒粉孜然粉等适量干煸土豆的做法1.把土...

发布时间:2017-09-19 02:58

南瓜甜馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮南瓜500克面粉1300克白糖50—80克相克食物 酵母粉5克 温水少量南瓜甜馒头...

发布时间:2017-09-19 02:58

葱烧海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥食材用料海参相克食物葱烧海参的做法1. 主料:海参100克,姜,酱油各25克,白糖15克,熟猪油125...

发布时间:2017-09-19 02:57

蜀香带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物淀...

发布时间:2017-09-19 02:56

枸杞吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料枸杞15克相克食物 水70克 水50克鸡蛋5...

发布时间:2017-09-19 02:55

刀拍黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物 蒜末 盐白糖相克...

发布时间:2017-09-19 02:55

海石花果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 海石花50克 纯净水10碗白醋1勺相克食物海石花果冻的做法1.取50克海石花草2.用清水将海石花草洗干净3.将洗净的海石花草...

发布时间:2017-09-19 02:55

香蕉冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料牛奶适量相克食物香蕉适量相克食物 奶粉十克白砂糖适量相克食物香蕉冰...

发布时间:2017-09-19 02:55

制作寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2杯相克食物鸡蛋2个相克食物 青瓜半根 虾棒6个 泡菜一包...

发布时间:2017-09-19 02:54

毛豆炒鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 鸡胸肉300克毛豆250克相克食物 葱·姜·蒜适量 尖椒1个 生抽适量料酒适量淀粉适量...

发布时间:2017-09-19 02:53