食材用料 地瓜面适量 白面适量 温水适量地瓜窝窝的做法1.盆里倒入地瓜面。2.加入比地瓜面少的白面，不用太多，地瓜面白面的比利...
发布时间：2017-09-20 09:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400g葱一把相克食物 高筋粉200g 热水适量生姜适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-20 09:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋...
发布时间：2017-09-20 09:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油120g 细砂糖35g红糖75g相克食物 低筋面粉175g鸡蛋一个相克食物小苏打...
发布时间：2017-09-20 09:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克牛奶1...
发布时间：2017-09-20 09:16
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料 鸡胸肉1/3斤鸡翅3-5个相克食物 红烧肉酱适量 辣椒粉适量 酱油／老抽适量白醋适量...
发布时间：2017-09-20 09:16
健康功效 海参：补肾、止血、润燥排骨：补肾、益气、润燥食材用料海参1条相克食物 老鸡适量（不需要整只）排骨适量相克食物 姜片...
发布时间：2017-09-20 09:11
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料藕250g相克食物柠檬1个相克食物白砂糖适量相克食物腌柠檬藕片...
发布时间：2017-09-20 09:07
食材用料 奉节脐橙2个 土鸡蛋2个香橙蛋羹的做法1.两个橙子切头2.将橙汁用勺子取出3.处理果盅4.将鸡蛋打入橙汁中5.搅拌均匀6.上锅...
发布时间：2017-09-20 09:07
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒食材用料千张2小块相克食物黄瓜1根相克食物 小米辣2个香...
发布时间：2017-09-20 09:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 肠粉粉500g 瘦肉末200g鸡蛋5个相克食物 火腿肠1条青...
发布时间：2017-09-20 09:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜200克相克食物 红辣椒1个 瘦肉1块葱2颗相克食物生姜1小块相克食物油适量 盐适量料...
发布时间：2017-09-20 09:05
食材用料 绿豆杂面条50克白菜适量相克食物 油，盐，香油，胡椒粉适量绿豆杂面汤的做法1.白菜洗净切丝。2.锅中倒油烧到7成热。3....
发布时间：2017-09-20 09:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油...
发布时间：2017-09-20 09:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 仓鱼1条，约500克姜10片相克食物香葱5根相克食物 生抽30克油20克清蒸仓鱼的...
发布时间：2017-09-20 08:58
食材用料 高筋面粉280克 水120毫升可可粉5克 盐1克 糖（面团用）20克 酵母4克 白芝麻适量 杏仁片2克 奶油奶酪100克 淡奶油40克...
发布时间：2017-09-20 08:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干鱿鱼2个 猪上肉250g 盐适量油适量料酒适量 生抽适量蚝油适量花椒粉适量胡椒粉...
发布时间：2017-09-20 08:56
食材用料 肉红椒10个 秘制泡菜水一罐秘制泡椒的做法1.将买回的红椒洗净、改刀2.调制秘制泡菜水3.将红椒划开十字4.将辣椒均匀放入...
发布时间：2017-09-20 08:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物番茄三个相克食物油适量 盐适量 葱花适量 鸡精适量番茄炒蛋...
发布时间：2017-09-20 08:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄适量相克食物 葱 姜 蒜末适量 盐适量淀粉适量酱油也可不放番茄酱的做法1.番茄用烧...
发布时间：2017-09-20 08:27
