健康功效 黑豆：健脾、利水、活血红糖：健脾、益气、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料黑豆适量相克食物红糖适量相克食物芝麻...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-09-25 18:53
食材用料 钵仔糕粉100克 清水150ML 细砂糖40克 自制蜜豆适量蜜豆钵仔糕的做法1.钵仔糕粉加一半清水调成粉浆.2.糖加另一半清水煮...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胖鱼头1个 史云生清鸡上汤1盒 泡姜20克 黄金剁椒2-3汤匙蒜15克相克食物姜15...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料干桂圆30克相克食物大枣50克相克食物红豆150克相克食物 清水1500克桂圆大枣红豆汤...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管红萝卜：活血化瘀桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料兔肉500克相...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 酱油：升压、补血、护齿茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 红辣椒一个 小葱两根 大蒜几瓣油 盐酱...
发布时间：2017-09-25 18:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400g相克食物土豆1...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料干辣椒相克食物花椒花生油 盐炸辣椒油的做...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉1块红椒2个青椒2个...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干162克相克食物 可乐200毫升 葱花适量 老抽适量 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-25 18:46
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡胗400克相克食物大葱1...
发布时间：2017-09-25 18:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉200克相克食物青椒1个相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米100g 椰汁一瓶红豆50g相克食物 红薯粉两把白糖适量相克食物椰汁西米露的做...
发布时间：2017-09-25 18:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物紫苏30g 植物油30g菜椒青红各半个相克食物 大蒜子1个 盐5g 生抽20g 鸡...
发布时间：2017-09-25 18:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 鳕鱼鱼排200g洋葱半个相克食物葱半根相克食物菠菜80g相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:40
食材用料西米适量芒果两个相克食物牛奶一瓶相克食物 炼乳适量芒果西米露的做法1.准备好材料。2.锅内放水，等烧开。3.烧开沸腾时...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料蛤蜊2两相克食物基围虾...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 蛋糕胚2...
发布时间：2017-09-25 18:33
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 【包子面皮】 中筋面粉500g 干酵母5g白糖一小勺相克食物 清水260g 【包子肉馅儿】 五花肉糜350...
发布时间：2017-09-25 18:30
