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竹香粉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物五花肉红苕相...

发布时间:2017-09-25 19:33

蒜苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔200克相克...

发布时间:2017-09-25 19:32

玉米红萝卜马蹄龙骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀玉米:健脾、利水、祛湿食材用料红萝卜一条马蹄4个相克食物玉米一条相克食物 龙骨500克 盐适量玉米红...

发布时间:2017-09-25 19:29

炸水虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 水虾2斤淀粉8勺面粉8勺 五香粉1勺料酒1勺蚝油1勺炸水虾的做法1.水虾洗净,控水2.放入所需的佐料,面粉,淀粉,料酒,蚝...

发布时间:2017-09-25 19:28

西葫芦胡萝卜玉米炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料西葫芦一根相克食物胡...

发布时间:2017-09-25 19:25

炸南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 圆饼干适量白糖适量相克食物糯米粉适量芝麻适量相克食物油适...

发布时间:2017-09-25 19:25

秋葵点芥辣的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 秋葵200克(十条) 芥辣3克蒜3小个相克食物酱油适量秋葵点芥辣的做法1.准备好食物,2....

发布时间:2017-09-25 19:25

自制蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 指天椒一斤大蒜半斤相克食物 二锅头100毫升 盐适量自制蒜蓉辣椒酱的做法1.把辣椒,大蒜洗净后自然风干表面的水份。在风...

发布时间:2017-09-25 19:24

荷香三黄鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷叶:解暑、清热、止血食材用料 三黄鸡1只荷叶一、两片相克食物 生抽、老抽、料酒、清水各1/4碗 八角花椒葱姜蒜适量冰...

发布时间:2017-09-25 19:24

泥鳅炖豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料泥鳅250g相...

发布时间:2017-09-25 19:23

红枣桂圆枸杞茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料红枣适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物 水...

发布时间:2017-09-25 19:22

番茄肉圆汤的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄2个相克食物 肉馅半斤油适量姜适量相克食物料酒适量 生粉适量 鸡蛋清一个 盐适量 鸡精适量葱一根G相克食物番茄肉圆...

发布时间:2017-09-25 19:22

红枣花生鸡脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物花生适量相克食物 鸡脚适量 瘦肉适量...

发布时间:2017-09-25 19:22

麻辣香锅鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅相克食物土豆相克食物 酸辣萝卜...

发布时间:2017-09-25 19:22

啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉半边相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物红椒适量青椒适量相克食物 香叶适量 老...

发布时间:2017-09-25 19:20

芹菜肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉一斤半芹菜半斤相克食物姜三片相克食物葱五根相克食物酱油适...

发布时间:2017-09-25 19:19

猪肉大葱饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物大葱适量相克食物 红辣...

发布时间:2017-09-25 19:18

榨菜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物 榨菜2包胡萝卜半根相克食物葱少许...

发布时间:2017-09-25 19:18

大米蒸玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料大米300克相克食物玉米1个相克食物 水适量大米蒸玉米粒的...

发布时间:2017-09-25 19:17

水煮活鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料草鱼相克食物大葱相克食物八角香葱...

发布时间:2017-09-25 19:17