健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲆鱼1条蒜2瓣相克食物姜2片相克食物花椒6粒 盐15g 辣椒酱10g糖30g相克食物香菜2根相克...
发布时间：2017-10-03 13:17
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤当归：补血、活血、润燥食材用料猪蹄相克食物当归相克食物枸杞相克食物蒜头相克食物 盐 鸡精当...
发布时间：2017-10-03 13:17
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料扁鱼一条（约重1斤多...
发布时间：2017-10-03 13:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一小块相克食物面粉2碗 酵母1/2汤匙白糖1...
发布时间：2017-10-03 13:06
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 莲藕猪肉馅料面粉 酵母粉 温水花生油河南水煎包的做法1.将酵母粉...
发布时间：2017-10-03 13:03
食材用料 新鲜菜花250克 姜末5克 香菜少许 盐5克 鸡精少许 面粉10克 清水275克 葱末5克 花生油10克奶汤菜花的做法1.新鲜菜花用小...
发布时间：2017-10-03 12:54
食材用料 紫薯泥150g面粉200g 水70g 酵母1g紫薯螺纹馒头的做法1.紫薯蒸熟去皮用筛网压成泥，加面粉，用手搓一下，尽量搓匀。2.酵...
发布时间：2017-10-03 12:54
食材用料 鸡胸肉2片 地瓜粉65公克 沙拉油600㏄蚝油1大匙 辣油1小匙 酒1小匙 沙茶粉1小匙 盐1/4小匙糖1/2小匙相克食物沙茶大鸡排...
发布时间：2017-10-03 12:52
食材用料 面片适量黄瓜适量相克食物 火腿肠1根绿豆芽适量相克食物鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物孜然少许 辣椒粉少许 盐少许 鸡...
发布时间：2017-10-03 12:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血食材用料鸡蛋2枚相克食物黄豆20克相克...
发布时间：2017-10-03 12:48
食材用料 主材：牛腩900克相克食物 切成大块 牛筋450克 切成大块 姜片4片 生菜半个八角3粒青葱1条切细粒相克食物 柱侯酱： 李x牌...
发布时间：2017-10-03 12:48
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 生白果...
发布时间：2017-10-03 12:45
健康功效 西芹：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹500克相克食物海米100克...
发布时间：2017-10-03 12:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚料酒：活血化瘀食材用料糯米相克食物 精肉 肥肉 粽叶小米相克食...
发布时间：2017-10-03 12:43
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 面山药300g 鼠尾草籽 炼乳 柚子酱樱桃相克食物柚子酱山药泥的做法1.山药蒸熟....
发布时间：2017-10-03 12:42
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋相克食物 红辣椒丝 盐糖相克食物 鸡精香醋相克食物香油凉拌莴笋丝的做法1.莴...
发布时间：2017-10-03 12:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 手擀面胡萝卜相克食物香菜相克食物 鸡油 盐鸡...
发布时间：2017-10-03 12:33
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料芦笋相克食物 肉丝胡萝卜相克食...
发布时间：2017-10-03 12:29
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素虾米：补肾壮阳、托毒、升压荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 主料：水发海参400...
发布时间：2017-10-03 12:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料胡萝卜适量相克食物紫菜适量相克食物 肉丸适量 盐适...
发布时间：2017-10-03 11:36
