柱侯牛腩牛筋煲的做法和食材用料及健康功效

食材用料

柱侯牛腩牛筋煲的做法

• 1.先将牛腩，牛筋在沸水中烫一烫，用冷水洗净。

• 2.在高压锅内，放入八角、姜片、牛筋、牛腩加水，水位到材料3/4身位，加入3汤匙柱侯酱，盖上锅盖，调至最大压力，煮至喷气，再大火煮15分钟，熄火待压力完全消失。

• 3.放过夜(或不放过夜)，先去水面的油，然后大火煮开转中火，加入1汤匙柱侯酱、蚝油、生抽焖10分钟，再加入生菜拌匀，洒上葱花即成。