健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物白糖一勺相克食物花生油适量拔丝红薯的做法1.红薯一个刮皮...
发布时间：2017-10-09 18:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物南瓜半个相克食...
发布时间：2017-10-09 18:33
健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1碗相克食物培根2片 芝...
发布时间：2017-10-09 18:31
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄一串相克食物面粉适量冰葡萄的做法1.把葡萄放入盆中，加入面粉洗2.洗好后再用清水...
发布时间：2017-10-09 18:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物虾仁10个相克食物 鲜香菇若干虾米若干相克食物蚝油1勺 生抽2勺 葱...
发布时间：2017-10-09 18:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-09 18:29
健康功效 孜然：理气、止痛、调中芝麻：明目、祛风、补血食材用料大蒜200g相克食物 黑胡椒碎适量孜然适量芝麻适量相克食物 辣椒...
发布时间：2017-10-09 18:27
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500g相克食物血皮菜适量油适量 姜蒜各适量干辣椒适量相克食物猪肝血皮菜的做法...
发布时间：2017-10-09 18:25
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺食材用料糖50克相克食物紫薯1个相克食物山药1根相克食物油10克潮市...
发布时间：2017-10-09 18:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芝麻：明目、祛风、补血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨3根相克食物...
发布时间：2017-10-09 18:24
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料薏米半杯相克食物大米半杯相克食...
发布时间：2017-10-09 18:23
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气薏米：健脾、利湿、除痹食材用料扁豆少许相克食物猪肉七八两相克食物 土...
发布时间：2017-10-09 18:22
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮240克胡萝卜半根相克食物花生...
发布时间：2017-10-09 18:21
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料平菇150克相克食物卷心菜200克相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-09 18:20
食材用料肉皮1块 彩椒（红绿各1个）2个葱1棵相克食物 玉米油适量 盐1勺 十八味适量蚝油适量 鸡精适量彩椒肉皮的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-10-09 18:17
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒适量鸡蛋3个相克食物 葱花适量油适...
发布时间：2017-10-09 18:16
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料酱油1小勺豆瓣酱1小勺相克食物桂皮1小块茴香十几粒白糖少许相克食物 老豆腐1...
发布时间：2017-10-09 18:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇300克相克食物大白...
发布时间：2017-10-09 18:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚2只相克食物 啤酒（玻璃瓶）一瓶蒜1个相克食...
发布时间：2017-10-09 18:10
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜200克相克食物莲花菜200克相克食物萝卜200克相克食物浆水的做法1.将所有的蔬菜洗干...
发布时间：2017-10-09 18:09
