浆水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

浆水的做法

• 1.将所有的蔬菜洗干净，空干净晾干。待用。

• 2.上锅放水烧开，将所有蔬菜放入开水烧开。

• 3.拿一个小一些的小碗，里面放入适量的面粉，放水搅匀，倒入烧开的锅里，大约3分钟，关火。

• 4.将洗干净的容器擦干净，千万不能用油抹布拿去擦容器，不然前功尽弃啦！

• 5.将买来的浆水做印子，倒入容器里面，将所有的蔬菜，倒入容器里面。OK?天气如果热，2天就可以食用了。

• 6.这是做好的浆水，吃的时候，烧油放点花椒炒香，倒入浆水，盐，烧开，面条?煮好，上面浇入浆水，香菜。开动吧！友友们。