健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 湿面条（5人份）800g 瘦肉丝200g茭白1根相克食物黄瓜2根相克食...
发布时间：2017-10-11 15:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1个相克食物土豆1个相...
发布时间：2017-10-11 15:14
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物花菇七个相克食物 盐适量油适量蒜头适量相克食物 耗油适...
发布时间：2017-10-11 15:10
食材用料面粉一小碗 食盐适量 温水适量 香辣鸡汁有菜谱 酸辣白菜白菜辣椒炒熟放陈醋 陈醋适量陕西扯面的做法1.取小碗面粉放入盆...
发布时间：2017-10-11 15:10
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 尖椒2个 蒜瓣2个 生抽适量 老抽适量 豆油适量 葱花适量 咸盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-11 15:07
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香椿三百克相克食物腊肉一百克青椒一个相克食物 干...
发布时间：2017-10-11 15:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 拉架两个胡萝卜一个相克食物木耳少量相克食物...
发布时间：2017-10-11 14:55
食材用料 高粱酒三瓶盖虾仁300g相克食物 蒜仁10颗 姜末10g 肥绞肉30g 地瓜粉20g 太白粉15g 盐2小匙 去壳虾半斤 地瓜粉一大匙 蛋...
发布时间：2017-10-11 14:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜1／2相克食物干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量 生抽适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-11 14:47
食材用料包菜半个相克食物干辣椒一个相克食物 葱，蒜适量食用油适量 盐少许清炒包菜的做法1.包菜用手撕碎2.干辣椒，蒜，葱切碎3....
发布时间：2017-10-11 14:33
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜200克相克食...
发布时间：2017-10-11 14:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 百香果果肉35克 低筋面粉90克 细砂糖90克 植物油30克百香果...
发布时间：2017-10-11 14:25
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 肉馅料酒 盐花椒粉葱相克食物姜汁相克食物 尖椒 欣和豆瓣酱尖椒塞肉的做法1.肉馅调味：盐、葱...
发布时间：2017-10-11 14:23
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物洋葱1个相克食物青辣椒2个相克食物 干红辣椒适量 黄豆酱...
发布时间：2017-10-11 14:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干100克 芒果泥300克 淡奶油200克吉利丁粉15克黄油40克白糖30...
发布时间：2017-10-11 14:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物孜然粉10克油15克大蒜三个相克食物 盐15克 白胡椒粉10克芝麻10克相克...
发布时间：2017-10-11 14:19
食材用料 中筋面粉100克 转化糖浆70克 玉米油25克 枧水3克 奶黄馅300克 粟粉适量奶黄月饼的做法1.转化糖浆、玉米油、枧水同放一...
发布时间：2017-10-11 14:18
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 草鱼头一个木瓜半个相克食物 姜片3-4片 盐一勺食用油少许木瓜鱼头汤的做法1.草鱼...
发布时间：2017-10-11 14:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500g鸡蛋1个相克食物 盐4g 泡打粉10g 软化黄油50g牛奶1...
发布时间：2017-10-11 14:14
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 大排竹签相克食物花生油10克酱油20克蚝油...
发布时间：2017-10-11 14:10
