国宴油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

国宴油条的做法

• 1.面粉、鸡蛋、盐、软化黄油、泡打粉、牛奶和水（分次加入）搅拌，揉搓成面团

• 2.揉面15分钟

• 3.揉成面团的感觉，软塌塌的

• 4.和面盆倒扣过来，盖上面团饧10分钟

• 5.10分钟后，用手掌轻轻按压面团，搓成长条

• 6.用保鲜膜包好放入冰箱冷藏8个小时

• 7.8小时后取出面团直接整形，案板上撒上面粉，放上面团，面团上面再撒面粉防粘，稍微整理成宽约8cm厚1.5cm的面片

• 8.切成宽约2.5cm的油条坯子

• 9.取两片重叠在一起

• 10.用筷子按压一下中间，两边拽一下，用手指按扁两头

• 11.提起两头捏紧

• 12.捏紧的小揪揪去掉

• 13.油温控制在200度放入油条坯子，油条浮起后，用筷子边炸边翻面，炸制均匀，炸制3-5分钟金黄色捞出沥干油份

• 14.胖胖的，外皮酥脆可口，内里绵软香甜