健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料紫薯1个相克食物燕麦少许相克食物 水足量紫薯燕麦粥的...
发布时间：2017-10-19 04:03
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料燕窝10克蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物 椰汁适量枸杞20粒相克食物蜂蜜燕窝的...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物油适量 盐适量大蒜五瓣相克食物青蒜两根姜四片相克食物 红油豆瓣...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头鱼尾巴油 盐 鸡精酱油 地瓜粉姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 油渣50克糖一大勺相克食物 盐2克面粉200克 温水适量芝麻少许相克食物油50克面粉少许油...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾西瓜：利水、解暑、清热除烦冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子50克相克食物西瓜适量...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺食材用料椰子1个相克食物糯米100克相克...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 4寸蛋糕1个 草莓松露脆40克 夹心水果30克 打发奶油70克 柠檬巧克力碎10...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯三个相克食物油半锅糖三勺相克食物 水半碗红薯挂浆的做法1.红薯打皮洗净...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 马兰头：利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头适量 香干4块 盐适量 蔬之鲜适量麻油适量鸡蛋一个相克食物油适量马兰头拌...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 扇骨500克白萝卜半个相克...
发布时间：2017-10-19 03:59
食材用料 鸡心枣6颗黄耆15g相克食物 生姜片20g红糖适量相克食物 水1,000c.c.生姜黄耆红枣茶的做法1.将姜切薄片，放入1,000c.c.滚...
发布时间：2017-10-19 03:58
食材用料 生猪肚1个面粉适量 白米醋适量 盐适量清洗生猪肚妙方的做法1.备好图中食材。脏猪肚一个，面粉，盐，白米醋。2.猪肚里放...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶110克相克食物 植物油50克 低筋麵粉100克 細砂糖（麵糊中）30克 細砂糖（蛋白中）60克 蛋...
发布时间：2017-10-19 03:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 青南瓜一个 青，红辣椒适量 蒜泥一个 盐适量味精适量...
发布时间：2017-10-19 03:57
食材用料面粉200克麦芽糖10克白糖20克相克食物麻油80克小苏打2克 沸水65克 五仁馅200克Diy月饼的做法1.沸水里加入白糖，麦芽糖，...
发布时间：2017-10-19 03:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物红豆沙适量相克食物糖适量...
发布时间：2017-10-19 03:55
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 肉1块菠萝1/4块相克食物麻椒半个油适量葱1根相克食物 蕃茄酱适量 生抽5g料酒10g 盐5...
发布时间：2017-10-19 03:55
食材用料 蛤蜊（无沙型）12个 土鸡蛋3个 盐适量 蒸鱼豉油适量香菜两三根相克食物蛤蜊恋上蛋的做法1.取三枚土鸡蛋2.将鸡蛋打在碗...
发布时间：2017-10-19 03:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕300克相克食物葱2根相克食物姜2片相克食物青椒2个相克食物油50克 盐适量蚝...
发布时间：2017-10-19 03:53
