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腊肉(酱油肉)的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 带皮五花肉4斤 老抽酱油300克 高度高粱酒3汤匙 盐2汤匙 水...

发布时间:2017-10-20 14:19

文一烤猪肋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪肋骨,排骨10根 锡纸若干 盐2勺姜一块相克食物 老抽4勺 烧烤酱(没有可以略过...

发布时间:2017-10-20 14:18

榆树钱烫面大饼子的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面1000克 榆树钱适量 盐适量小苏打适量榆树钱烫面大饼子的做法1.乡村大山里采摘的无污染的~新鲜的榆树钱2.采摘后...

发布时间:2017-10-20 14:18

炒细面的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细面100克 植物油30克韭菜50克相克食物生菜50克相克食物鸡蛋一个相克食物 螺...

发布时间:2017-10-20 14:18

自制放心油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 酵母白糖相克食物 无铝泡打粉 碱 盐自制放心油条的做法1.酵母用35度温水...

发布时间:2017-10-20 14:18

五香卤五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料八角三瓣桂皮一小...

发布时间:2017-10-20 14:18

家常红烧鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料草鱼一条相克食物青椒...

发布时间:2017-10-20 14:16

煎面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐3g油适量煎面饼的做法1.准备食材。2.鸡...

发布时间:2017-10-20 14:16

炒四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物...

发布时间:2017-10-20 14:16

番茄炒瓠子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料瓠子西红柿相克食物蒜相克食物番茄炒瓠子的做法1.瓠子一个、西红柿一个(我的这个...

发布时间:2017-10-20 14:14

糖醋大蒜的做法和食材用料及健功效

食材用料大蒜500g相克食物 盐适量冰糖200g相克食物醋适量相克食物糖醋大蒜的做法1.将蒜剥掉外皮洗净,用少量盐腌制一天,中间翻...

发布时间:2017-10-20 14:13

煎野菊花芽and煎槐花的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料 野菊花芽随意槐花随意相克食物面粉适量油适量 盐适量煎野菊花芽and煎槐花...

发布时间:2017-10-20 14:11

扬州炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2只相克食物 火腿肠适量玉米适量相克食...

发布时间:2017-10-20 14:11

香椿拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒红萝卜:活血化瘀食材用料香椿1小把相克食物蒜薹1小把相克食物红...

发布时间:2017-10-20 14:10

荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物油适量 生抽适量芝麻少许相克食物荷包蛋的做法1.平底锅热油...

发布时间:2017-10-20 14:10

豆角土豆炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀排骨:补肾、益气、润燥食材用料 土豆(中等大小)一个豆角一把相克食物排骨300克相克食...

发布时间:2017-10-20 14:09

老火靓汤—木瓜猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿猪蹄:补气、补血、润肤食材用料木瓜400克相克食物猪蹄350克相克食物 生板栗8粒红枣6粒相克...

发布时间:2017-10-20 14:08

沙葛猪大骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 沙葛1个 猪大骨50...

发布时间:2017-10-20 14:05

柠檬山楂饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 低筋面粉120g黄油60g 糖粉50g柠檬半个相克...

发布时间:2017-10-20 14:05

土豆豆腐烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒茄子:清热、活血、消肿食材用料土豆两个相克食物豆腐一斤相克食物...

发布时间:2017-10-20 14:05