健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肉一斤相克食物芹菜两大把相克食物面粉三碗 葱花适量 耗油一...
发布时间：2017-10-20 15:32
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻料酒：活血化瘀食材用料青豆少许相克食物 鲜虾6个糯米适量...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄450g相克食物葱1棵相克食物姜1...
发布时间：2017-10-20 15:28
食材用料 普通面粉200克红糖40克相克食物 酵母2-3克 温水100克红糖馒头的做法1.准备好面粉、红糖、酵母和温水2.红糖用面粉筛过筛...
发布时间：2017-10-20 15:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶250g相克食物 低筋面粉50g 玉米淀粉30g...
发布时间：2017-10-20 15:25
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1个相克食物 干红椒段适量 盐小半勺 鸡精少许油20克干煸苦瓜的做法1.苦瓜去籽去瓤...
发布时间：2017-10-20 15:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊300g鸡蛋1个相克食物油100g 实耗20g 盐5g 白胡椒面2g淀粉20g面粉30g...
发布时间：2017-10-20 15:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料土豆两个相克食物 鸡翅根500克左右葱...
发布时间：2017-10-20 15:12
食材用料 西王玉米胚芽油适量面粉300克 热水180克 盐少许芝麻适量相克食物芝麻手抓饼的做法1.准备好玉米胚芽油和面粉2.面粉加入...
发布时间：2017-10-20 15:11
食材用料 中型土豆2个 红彩椒1个洋葱1/2个相克食物 低度白酒50ml 生抽50ml香油30ml 干罗勒少许蒜5瓣相克食物 盐少许白砂糖少许相...
发布时间：2017-10-20 15:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高粉300克牛奶60克相克食...
发布时间：2017-10-20 15:08
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼相克食物葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-20 15:08
食材用料 食材︰猪绞肉400g 食材︰油豆腐包200g 食材︰白萝卜1个 食材︰葱2根 食材︰嫩姜1小段 肉馅调料︰酱油1大匙 肉馅调料︰...
发布时间：2017-10-20 14:58
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料蛤蜊500克相克食物豆腐250克相克食物 盐葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-20 14:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐...
发布时间：2017-10-20 14:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85g鸡蛋2个相克食物 纯牛奶85g红糖65g相克食物 奶粉25g 耐高糖酵母...
发布时间：2017-10-20 14:55
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜60克相克食物 白菜叶80克 火腿肠1根 百吉福芝士2...
发布时间：2017-10-20 14:55
食材用料藜蒿300克 香干200克 红辣椒2个 橄榄油适量 盐适量 鸡粉适量 生抽适量藜蒿炒香干的做法1.准备食材2.藜蒿洗净切成跟香干...
发布时间：2017-10-20 14:54
健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米100克相克食物胡萝卜适量相克食物 青菜叶适量枸...
发布时间：2017-10-20 14:53
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料羊排2斤胡萝卜半个相克食物香菇3个相克食物葱一根相克食物 干红椒些许 香叶些许草果2个...
发布时间：2017-10-20 14:53
