健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 通心粉300克 猪五花肉馅100

　　静恩从卫生间出来，见到侑京手里拿着自己的电话，侑京谎称闹钟响了，假装没看见孩子的照片。静恩惊慌的离开了侑京的家，临走

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物 小红辣椒 糖块 白酒 植物

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 香芳2两莴笋1个

食材用料羊排适量 植物油适量 葱姜蒜适量 八角，桂平适量 老抽，生抽，料酒适量红烧羊排的做法1.葱姜蒜切好，八角桂皮备好2.锅内

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕1节相克食物土豆1个

食材用料 焖子350克豆瓣酱10克相克食物葱10克相克食物蒜3瓣相克食物香菜1克相克食物醋5克相克食物 水适量 干辣椒丝5克豆瓣烧焖子

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物酒酿60g相克食物 干玫瑰花10g 糖桂花玫瑰酒酿蜜山药的做法1.将干的玫瑰

食材用料 鸡中翅20个 燕京啤酒一瓶酱油2勺啤酒鸡翅的做法1.洗净鸡翅，沥水备用2.放油热锅煎鸡翅，直到两面微黄。3.因为煎的时候

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片鸡蛋2个相克食物 罗勒碎随意 盐少许 圆形模具或心形模具1个土司面

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻粉200克黄瓜少许

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制披萨饼皮1个菠萝适量相克食物 小芒果1个香蕉1根相克食物

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食

　　姜智旭几乎不敢相信眼前看见的景象，癌症病房的门前写着李妍彩的名字，他不愿确信里面住着的就是他爱着的李妍彩，蔡恩石来到

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 通

食材用料青蟹400克相克食物咸鸭蛋三个相克食物鸡蛋一个相克食物 生粉适量料酒小半碗 鸡精一匙姜三片相克食物葱三根相克食物食用

健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗茴香：和胃、理气、促进生长、发育甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料鸡胗适量相克食

食材用料 紫葡萄一串葡萄紫冰沙的做法1.把葡萄一个一个摘下来，洗干净。2.控干水分，把葡萄放进冰箱冷冻室冻一晚上。3.把冻好的

食材用料 普通面粉150克猪油50克 牛奶（或清水）80克（60克）白糖30克相克食物 低筋粉120克猪油60克 抹茶粉4、5克 自制豆沙馅30

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物