健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱150克相克食物西红

丑女无敌第三季第1集剧情介绍　　费德南无精打彩的回到家，便躺在床上昏昏沉沉地睡着了，睡中他梦到无敌和安茜为了争他而大打出

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭半只土豆1个相克食物食用油适量 盐适量姜适量相克食物大蒜4

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜半个相克食物白糖适量相克食物西瓜冰沙的做法1

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 啤酒半瓶鸡蛋适量相克食物酱

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物鸡肉相克食物 菜油

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料猪肉相克食物茄子相克食物香菇相克食物 生抽蒜头相克食物 耗油

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 白菜叶适量

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热红萝卜：活血化瘀食材用料排骨500克相克食物冬瓜400克相克食物红萝卜半

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一块 泡菜油 盐味精相克食物泡菜回锅肉的做法1

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 小白鱼适量 盐适量 葱段适量 姜丝适量 蒜片适量八角一个料酒适量 鸡精适量食用油适量小炸鱼的

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料花生50克相克食物核桃5个相克食物 白芝麻40克蜂蜜适量相克食物

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鱼肉500g猪肉150g相克食物

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜相克食物 猪肥肉姜相克食物蒜相克食物 老抽 盐

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 肉泥300g西葫芦1个相克食物 生抽2汤匙 黑胡椒粉1茶匙淀粉1/2茶匙 花椒油1汤匙

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇大葱：通阳、解毒、活血食材用料 卤肉几块牛奶210g相克食物 美

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉200克相克食物

健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物牛心菜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小麦面粉500克 牛肉末250克牛心菜

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳两朵相克