健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料蛤蜊500克相克食物豆腐250克相克食物 盐葱相克食物姜相克食

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85g鸡蛋2个相克食物 纯牛奶85g红糖65g相克食物 奶粉25g 耐高糖酵母

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜60克相克食物 白菜叶80克 火腿肠1根 百吉福芝士2

食材用料藜蒿300克 香干200克 红辣椒2个 橄榄油适量 盐适量 鸡粉适量 生抽适量藜蒿炒香干的做法1.准备食材2.藜蒿洗净切成跟香干

健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米100克相克食物胡萝卜适量相克食物 青菜叶适量枸

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料羊排2斤胡萝卜半个相克食物香菇3个相克食物葱一根相克食物 干红椒些许 香叶些许草果2个

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾板栗：健脾、补肾、益气小米：安神、和胃、补虚食材用料大枣相克食物核桃相克食物板栗相克食物

没有钥匙的梦基本信息　　日剧：《没有钥匙的梦》　　集数：5集　　导演：村上正典;木下高男;后藤庸介　　编剧：十村深月(原作);

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 黑馄饨皮1.5斤胡萝卜2根相

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红薯2条相克食物 淮山药80克红枣6颗相克食物

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 土鸡半只姜6片相克食物 生抽适量食用油适量花生米1把

食材用料 猪瘦肉一斤小葱适量相克食物姜适量相克食物花椒粉适量 盐，鸡精，料酒，生抽，香油适量 玉米淀粉适量煮肉丸子汤的做法1

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼一条500g左右

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜1个相克食物干辣椒4个相克食物花椒少许 姜，蒜少许 盐少许 耗油少许油少许爆炒圆

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料板栗10颗相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 俄罗斯面粉750g白糖15g相克食物 盐15g 奶粉1

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 隔夜米饭两碗胡萝卜80克相克

食材用料 螺丝菜一斤 红辣椒油适量 白芝麻少许甜酱螺丝菜的做法1.洗干净螺丝菜2.找干净的容器盛螺丝菜，放入麻辣油。3.再放适量

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜150克相克食物猪耳朵250克蒜2瓣相克