1分钟烤香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

1分钟烤香蕉的做法

• 1.准备好熟的适中的香蕉。生的香蕉不能吃，而且熟过了的也不能吃，图中的样子是刚好。

• 2.取一个香蕉剥去皮，放入一个微波炉专用碗里，也可以烤两个，这个就要根据自己吃多少来定了。

• 3.然后用勺子将香蕉铲成一小块小块的。这样方便烤熟。

• 4.然后将碗放到微波炉里，高火叮一分钟就ok了。

• 5.一分钟后取出香蕉，注意碗热，带手套取出，就这样，不烫嘴的时候就可以吃了。

• 6.然后盛上一小碗，撒点彩针糖就可以吃了。