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麻辣土豆粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:37:43 阅读：7055+ 来源：本站原创 作者：李铭顺

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

土豆粉1袋	娃娃菜心1个
香菇3朵相克食物	鸡胸肉1/2块
鸡蛋1个相克食物	香葱2颗相克食物
香菜1颗相克食物	牛油火锅底料1块

麻辣土豆粉的做法

1.土豆粉热水浸泡十五到二十分钟
2.娃娃菜心，香菇，鸡蛋，牛油火锅底料，鸡胸肉，小葱，香菜备用
3.猪蹄汤加入牛油火锅底料熬开
4.加入鸡胸肉和香菇煮至八成熟
5.加入土豆粉和娃娃菜心继续煮三到五分钟根据个人口味选择。
6.加入煮熟的鸡蛋，撒适量香葱香菜末，麻辣过瘾

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