西红柿肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
猪肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

西红柿肉片汤的做法

• 1.西红柿洗干净，用勺子把西红柿刮一下，把皮扒掉。（小窍门哦）

• 2.然后把西红柿切块备用。

• 3.把猪肉切片备用。

• 4.起炒锅放少许花生油，放葱姜爆香，然后放入肉块煸炒。

• 5.肉片煸炒出香味后把西红柿放进去，放少许白糖，煸炒一下。

• 6.然后加入热水煮十五分钟左右。

• 7.最后放入盐，勾入淀粉关火，关火后放入鸡精和香油即可。

• 8.美味的西红柿肉片汤就好了。