家居中国 > 新闻 > 正文

番茄丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:29:58 阅读：8811+ 来源：本站原创 作者：吴建飞

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

番茄300克相克食物	猪瘦肉100克
葱10克相克食物	姜10克相克食物
食用油适量	料酒适量
白糖适量相克食物	生抽适量
白醋适量相克食物	盐少许

番茄丸子的做法

1.食材：番茄；
2.猪瘦肉剁成肉糜；
3.用料酒，葱姜，盐调味；用筷子搅拌均匀；
4.用手捏出丸子，再用汤勺挖出来；
5.锅内烧水，丸子入锅焯水；
6.番茄洗净后切成块；
7.锅内加适量食用油，番茄入锅煸炒；
8.肉丸子入锅；
9.加入适量盐，白糖，白醋，生抽调味；
10.入味后撒上葱花出锅；
11.成品；

上一篇：清炒奶白菜的做法和食

下一篇：绝世鲍鱼蛋炒饭的做法

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯