糯米蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 04:29:17  阅读:2143+ 来源:本站原创 作者:谢东娜

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰
料酒:活血化瘀

食材用料

圆糯米130g五花肉50g
广式腊肠20g豌豆30g
干香菇4朵相克食物料酒1勺
生抽3勺 老抽2勺
白糖1勺相克食物1/2勺
咸鸭蛋8个相克食物

糯米蛋的做法

  • 1.糯米浸泡一晚

  • 2.干香菇提前泡发

  • 3.五花肉切成小丁

  • 4.放入碗中

  • 5.加入料酒

  • 6.加入1/2勺老抽

  • 7.加入1勺生抽

  • 8.加入1/2勺白糖

  • 9.搅拌均匀,腌制一会

  • 10.腊肠切小丁

  • 11.香菇切小丁

  • 12.糯米控干水,放入豌豆粒

  • 13.放入香菇

  • 14.放入腊肠

  • 15.放入腌好的肉丁

  • 16.加入2勺生抽

  • 17.1勺半老抽

  • 18.放入1/2勺白糖

  • 19.放入1/2勺鸡精

  • 20.放入1/2勺盐

  • 21.搅拌均匀

  • 22.用筷子轻轻敲一个小口

  • 23.剥掉一点蛋壳

  • 24.倒出蛋白

  • 25.蛋黄留在里面

  • 26.灌入糯米食材

  • 27.用筷子轻轻压实

  • 28.灌到口即可

  • 29.口朝上

  • 30.用锡纸包好

  • 31.水开后,放入蒸锅蒸1个小时

  • 32.一道美味的糯米蛋就做好了

  • 33.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

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