健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料五花肉600克香芋1个相克食物西兰花200克相...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇两斤相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物炒香菇的做法1.把香菇挑选...
发布时间：2017-09-18 09:23
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肠50克相克食物大米300克相克食物干香菇五个相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜适量相克食物 玉米油适量姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-09-18 09:21
食材用料面粉250克 鸡胸肉 炸黄豆 黄瓜丝 辣椒油花椒粉糖相克食物 蒜泥 红椒丝 盐2克 食用碱少许鸡丝凉面的做法1.将面粉、食盐和...
发布时间：2017-09-18 09:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉2碗韭菜一小把相克食...
发布时间：2017-09-18 09:21
食材用料糖一小勺相克食物香油一勺 盐适量 葱花 芥末油半勺 长条茄子2个 蒜沫醋两勺相克食物 生抽一勺凉拌煎茄泥的做法1.茄子两...
发布时间：2017-09-18 09:20
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物燕窝30克冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物木瓜枸杞炖燕窝的做法1...
发布时间：2017-09-18 09:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小烧饼3块鸡蛋2个相克食物葱1根相克食物 盐少许蛋抱烧饼的做法1.准备好三块...
发布时间：2017-09-18 09:20
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 仔公鸡600克白菜相克食物香菇...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 花鲢一只豌豆料酒淀粉 蛋清 盐花鲢鱼片豌豆尖汤的做法1.花鲢一只，鱼头和白萝卜煲了“花鲢鱼头...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物香菇5个相克食物 红辣掓1个 葱姜适量油适量. 咖喱粉适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-09-18 09:19
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物土豆...
发布时间：2017-09-18 09:18
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300g相克食物蒜5瓣相克食物 芝麻酱2勺 味极鲜少许 凉拌汁少许 辣椒油少许香醋1...
发布时间：2017-09-18 09:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气苦瓜：明目、暖肝、清热八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉600g苦瓜2根相克食物葱3颗相克...
发布时间：2017-09-18 09:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小牛里脊一块（三两）青椒...
发布时间：2017-09-18 09:18
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄适量相克食物 水适量葡萄汁的做法1.先把葡萄，用流动水洗干净2.再用面粉，把葡萄浸...
发布时间：2017-09-18 09:17
食材用料 小青菜3-4颗蒜3-5瓣相克食物 朝天椒5-10个油适量 盐适量家常炒青菜的做法1.青菜洗净2.蒜切碎块，辣椒切碎3.热锅下油爆...
发布时间：2017-09-18 09:15
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料鸡腿相克食物 翅根葱...
发布时间：2017-09-18 09:14
